Основатель Сахаджа Йоги

Сайты о духовности

Статьи о Сахаджа Йоге

Притчи мудрости

Вопросы и ответы

Проблемы с чакрами

mikhail25555, Швейцария
16 сентября 2007 года
Когда медитирую с группой или наедине, чувствую боль в безымянном и среднем пальцах. Как я понял, это чакры Наби и Агия. Пожалуйста, дайте практические советы, как очистить эти чакры. С Агией-чакрой я понял так, надо попытаться все и всех простить и побольше смирения, а что еще можно сделать?

Леся Пономаренко, Венгрия
17 сентября 2007 года
Несколько советов для очищения Агии чакры. Необходимо постепенно учиться состоянию осознания без мысли (сохранение бдительности, деятельности, но при отсутствии мысли). В Православии это, кажется, называется безмолвная молитва. Мысли подобны волнам: они приходят, поднимаются, падают и уходят. Когда мыслительные волны растягиваются увеличивается промежуток между двумя мыслями, внимание фиксируется на этом пространстве, мысли отодвигаются к границам сознания. Сначала это состояние может длиться доли секунды, но по мере практикования оно по продолжительности будет увеличиваться.
Что помогает достичь этого состояния? Читайте всем сердцем молитву "Отче наш". Прощение - сила Духа. Энергией прощения открываются те "узкие врата" (еще их называют третьим глазом), о которых говорил Иисус, они в нашем физическом теле представлены пересечением оптических нервов. Когда зрительные нервы расслабляются, Кундалини может пройти через эти "врата". Не следует жить прошлым или будущим, так как они не существуют в настоящем. Счастливым можно быть только здесь и сейчас, Дух удовлеторен сам собой.
Что помогает еще очистить Агию-чакру? Благоприятно смотреть на траву, зелень деревьев, на чистые вещи с точки зрения духовности (что поддерживает наше внимание, которое должно быть чистым, а это одно из условий медитации). Благоприятен аромат цветов. Элемент этой чакры - свет, свет свечи очищает Агию-чакру.
Кроме всего этого, необходимо также понять и принять то, что все религии едины, неотъемлемая часть общего потока, и все Инкарнации поддерживают друг друга, питают друг друга, заботятся друг о друге. Между ними полное согласие.
Агия-чакра и Наби-чакра взаимосвязаны. В нашей тонкой системе чакры энергетически связаны между собой. Очищая одну чакру, мы тем самым чистим другую. Наби очищается также прощением. Прощая себя, других, обстоятельства нашей жизни (даже на Бога мы сердимся порой), мы перестаем быть раздражительными, неудовлетворенными.
Всего Вам самого хорошего и светлого.

*мария*
20 марта 2009 года
Здравствуйте, хочу уточнить по чистке правого Свадистана. Очень сильно чувствую неприятные ощущения на большом пальце правой руки: жар, боль и покалывания. На других пальцах такого нет. Немного покалывает средний на обоих руках, и правый указательный, но свадистановский прям до невозможного. Я делаю соленые ванночки и чищу свечой левую сторону, но что можно добавить еще для правого Свадистана? Там, видно, больше надо поработать.

Марат
22 марта 2009 года
Рекомендации для правой Свадистан-чакры. Используйте метод "выветривания" (об этом читайте здесь), а также метод использования льда для печени (об этом читайте здесь). Успехов!

*мария*
23 марта 2009 года
Спасибо, Марат. Буду пробовать. И еще, имеет ли смысл обращать внимание на порезы с внешней стороны ладоней? Ранее я даже такого не помню, но после начала занятий я уже четыре раза порезалась: один раз на левой и три раза на правой руке.

Mарат
23 марта 2009 года
Иногда среди йогов доводилось кому-то замечать некоторую системность зависимостей ушибов и порезов от состояния тонкого тела. Теоретически связь, действительно, можно бы прорисовать, но, как правило, на практике, это работает неэффективно. Зависимость проявляется нерегулярно, порезы часто появляются и по другим причинам. Так что нет смысла обращать на это внимание.

RomaYog, Крым
23 марта 2009 года
Сильные методики очень желательно применять только после диагностики. Очень эффективной является чистка элементом земли - туфлебитие. Если сильные блокировки, то нужно делать его несколько раз в день. Еще при серьезных проблемах применяется метод сжигания записок - десять штук в день в течение десяти дней. Иногда даже применяют десять записок в день в течение трех месяцев. Подробные инструкции здесь дать невозможно. Вы их можете получить только в непосредственном живом общении с опытными йогами.
Необходимо знать следующее. Чистки в Сахаджа Йоге работают только у того, кто посвятил себя полностью поиску духовности. Исключения бывают, но очень редко. Если Ваша цель - это только физическое здоровье, то может так случиться, что Сахаджа Йога Вам не поможет. Излечение - это процесс, сопутствующий духовной трансформации, это своеобразный побочный эффект. Не следует пребывать в иллюзии, что сахаджа йоги Вам дадут некий сильный метод, который можно будет тщательно и усердно применить, и избавиться таким образом от своих проблем в плане физического здоровья.
Очищение осуществляется Божественной силой, а это возможно только при открытой Сахасраре. Открытая Сахасрара - это Ваша личная связь со Шри Матаджи. Необходимо изучить все лекции, которые возможно найти. Необходимо в медитации чувствовать Ее тонкую энергетическую форму (вибрации). Необходимо признать Шри Матаджи своим Гуру, а также инкарнацией Божественной Энергии.
Самая сильная и эффективная чистка - это искренняя молитва Шри Матаджи. Были случаи очень быстрого исцеления без применения сложных очистительных методик. Но это очень тонкий момент. Просьба не должна исходить из эго. Это должно исходить из открытого сердца. Это состояние нельзя объяснить.
Есть притча, которая кратко звучит примерно так. Ученик спросил у мастера, как ему достичь духовной трансформации. Учитель завел его в реку, погрузил в воду и долго держал под водой. Когда он отпустил ученика, то тот вынырнул и жадно вдохнул воздух. Учитель сказал, что когда жажда становления у ученика будет подобна такому желанию вдохнуть воздух, только тогда можно реально изменить себя. У ученика не было времени на раздумывание "а реален ли воздух? а почему я должен верить в него? а поможет ли мне это? как правильно дышать? а не использовать ли мне другую методику?" Он просто вдохнул его. Это не было ментальным решением. Все его существо находилось в спонтанном, естественном порыве. Это и есть пример настоящей Веры как состояния. Это состояние можно характеризовать словами "сейчас или никогда". Вот, что такое искренняя молитва. Для сахаджа йога этим воздухом является Шри Матаджи, Ее благословения. И впитать их можно только в спонтанном искреннем порыве посвящения.

Веснушка, Тверь
25 ноября 2010 года
Сегодня ночью проснулась от того, что было сильное давление в области центральной Анахаты. Было ощущение, как будто не хватает воздуха, с трудом могу дышать, охватил такой страх, и паника окутала меня. Как будто "жжение" в центральной Анахате, как будто огонь горит в груди. До этого такого не было ни разу. Сразу села медитировать, почистилась, прочитала "Кавач Деви", но это ощущение давления на грудную клетку до сих пор не прошло, хотя стало намного полегче.
Дорогие сахаджа йоги, подскажите, что это могло быть? С чем это связано, и как лучше всего очистить центральную Анахату-чакру?

Сакши
25 ноября 2010 года
Уважаемая Веснушка! Попробуйте сами определить, что заблокировало Вашу Анахату-чакру, причины блокировки которой могут быть следующие: отсутствие чувства безопасности, страх, проблемы в отношениях с матерью или же собственные материнские проблемы, детство, проведенное в неблагополучной семье, неуверенность.
Причины блокировки чакры очень подробно описаны здесь.
Рекомендации для очистки Анахата-чакры очень подробно описаны здесь.
Успеха Вам!

Веснушка, Тверь
25 ноября 2010 года
Спасибо. Последую рекомендациям.

sergei1987
26 ноября 2010 года
Скажите, а с чем связан страх? С левым или правым полушарием? Спасибо.

Марат
28 ноября 2010 года
Страх исходит из сомнений, условностей и предрассудков, то есть из правого полушария мозга. Страху подвластны так называемые "левосторонние люди". Шри Матаджи рекомендует таким людям восстанавливать равновесие произнесением биджа-мантры "Хам". В минуты приступа страха попробуйте этот метод, и Вы убедитесь в его эффективности.
Страх критически блокирует центральную Анахату-чакру. Страху не должно быть место в нашем сознании.

АЕвгенийВ, Витебск
25 февраля 2011 года
Подскажите, пожалуйста, как укрепить левую Наби? Медитации - это понятно, но как можно еще? Может, диеты или упражнения? У меня очень неустойчивое, слабое внимание. Могу "загореться", но быстро силы заканчиваются. В целом, много сомневаюсь обо всем, беспокойство.

Сакши
25 февраля 2011 года
Уважаемый АЕвгенийВ! Рекомендации для левой Наби читайте здесь. А для устойчивого внимания важно иметь здоровую печень и хорошую правую Наби-чакру. При очистке говорите утверждение "Мать, истинно Ты есть чистое внимание во мне" и мантру "Шри Нирмал Читта" (чистое внимание). Если есть проблемы правой Наби неоходимо также очищать правый Свадистан.
Чувствительность вибраций зависит от состояния Вишуддхи.

pankrat, Таганрог
9 марта 2011 года
Больше хороших эмоций, позитивного отношения к людям, ко всему окружающему Вас. Постарайтесь увидеть, как прекрасно все творение Божье. Наслаждайтесь им! Дарите больше любви и радости людям!

АЕвгенийВ, Витебск
10 марта 2011 года
Спасибо.


О шизофрении

lazaar
30 июля 2007 года
Здравствуйте! Мне поставили диагноз шизофрения. Совсем недавно начал практиковать Сахаджа Йогу, пока никаких изменений не наблюдается, но, думаю, интерес будет вести меня к цели, и я не буду стоять на месте. На коллективном занятии я получил Самореализацию, но почувствовал только тепло, выходящее из моей головы, потом пробовал еще несколько раз дома: иногда выходит прохладный ветерок.
Вопрос, собственно, заключается в следующем: все ли я делаю правильно? При медитациях колющее ощущение возникает. Может я еще не самореализовался до конца? Подскажите, пожалуйста, что нужно делать в моем случае?

Ekaterina, Самара
30 июля 2007 года
Реализацию Вы получили, поздравляю! Теперь поработать надо, почистится, наберитесь терпения, это излечимо.
Шизофрения - это раздвоение личности. Это проблема левого канала. Одержимость мертвыми сущностями. В качестве исцеления необходима чистка тремя свечами. Применяйте ванночку для ног. Во время медитации надо произносить: "Во имя Шри Матаджи Нирмала Деви, вся негативность, завладевшая мною, уйди в ад!"

lazaar
30 июля 2007 года
Ekaterina, спасибо за внимание к моей проблеме. Еще хотелось бы узнать, на какие чакры мне необходимо делать акцент? Уверен, что на коллективном занятии духовный рост и пробуждение Кундалини происходит быстрее, но из-за моей неконтролируемой тревоги в животе я торможу духовное пробуждение своей энергетикой окружающих и себя. Очень хочу добиться успехов в этом важном и светлом начинании. Может есть какие-то мантры или что-то еще для избавления от неконтролируемой тревоги?
Верю, что именно в Сахадже Йоге можно познать Истину, иначе я не торчал бы на сайте почти целый день, а гулял с друзьми и приглушал свою тревогу пивом! :) Буду рад услышать совет.

Slavik, Крым
30 июля 2007 года
Просите Мать, чтобы Она дала Вам чувство безопасности Духа, и в Вас была пробуждена область, где Вы будете оставаться незатронутым. Тогда Вы будете смотреть на свою болезнь как свидетель, и негативность будет потихоньку рассасываться, лишенная привычного внимания. Как долго - нельзя сказать наверняка, могут заостриться негативные моменты, и это может стать немалым испытанием, но если отдача на милость Богу будет совершенствоваться, то, быть может, недуг отпустит Вас быстро. Удачи и терпения Вам!

lazaar
31 июля 2007 года
Slavik, какие молитвы или мантры нужно при этом произносить? Что это за область, где я буду оставаться незатронутым? Спасибо.

Slavik, Крым
31 июля 2007 года
Эта область находится... где-то в сердце, но как-то выделить ее там-то и там-то невозможно. Вы просто этим становитесь, и чувствуете: что бы с Вами ни происходило, в глубине Вы остаетесь неизменным.
Во время медитации постарайтесь максимально расслабиться, при поднятии внимания в Сахасрару должно быть все легко. Если почувствуете давление в голове, тогда оставьте, сконцентрируйтесь на своих эмоциях, обращайтесь к Матери Кундалини, чтобы Она вымыла Ваши проблемы. Чем больше искренности, будь-то молитва или свои слова, тем лучше. Нужно действительно почувствовать Ее любовь и материнскую заботу, и тогда будет намного легче.

Marmari, Москва
31 июля 2007 года
Здравствуйте! Проблема Ваша, конечно, не такая уж и простая, но все излечимо и исправимо. Во время медитации постарайтесь держать внимание в Сахасраре-чакре. Это очень важно для Вас как для новичка - учиться держать внимание ни на чем ином. Для того, чтобы Вашей Кундалини было легче, читайте Господнюю Молитву "Отче Наш". Не забывайте сидеть в тазике. Но самое главное - медитируйте! И тогда все ответы на Ваши вопросы придут к Вам сами. Уж поверьте! :)
Очень важно не делать ничего ритуально. Слушайте свое сердце. Просите Шри Матаджи помочь Вам в этом. И все будет хорошо!

Ekaterina, Самара
1 августа 2007 года
lazaar, Для лечения пройдитесь мантрами по всему левому каналу снизу вверх, то есть мантры "Шри Нирмал Ганеша" до трех великих мантр. Успехов Вам, Радости и всего хорошего!

lazaar
2 августа 2007 года
Спасибо.

Sergiu
21 августа 2007 года
Ekaterina, разве поможет от мертвой сущности ванночка для ног? Имеет ли это какое-то отношение к мертвой сущности? А свеча как может помочь? Расскажите, как очистить методом свечей, и я буду этим заниматься круглосуточно, потому что очень сильно хочу избавится от мертвой сущности. Спасибо за ответ.
P.S. Техника с лимонами мне не помогла.

Slavik, Крым
21 августа 2007 года
Техника малоэффективна, если она выполняется не в состоянии медитации, с привязанностью к результату и "механистически". Научитесь вначале медитировать, то есть всецело отдаваться на милость Кундалини и не отождествлять себя ни с каким "я".
Когда уже будете чувствовать эту бездонность в себе, приступайте к очисткам, особенно к таким серьезным, как лимоны, туфлебитие, свечи.

Sergiu
21 августа 2007 года
Slavik, я медитации с этой проблемой никогда не достигну. Может быть, через пару лет, и это еще неизвестно. Если бы мертвая сущность не была, я бы достиг медитации за пару часов.

Slavik, Крым
22 августа 2007 года
Откажитесь от привязанности к состоянию медитации. В том-то все и дело, что состояние медитации вводит Кундалини при известном успокоении ума, отдачи на милость в любых вопросах. Будет в данный момент медитация или нет - об этом пусть ум не напрягается. Единственное, что он может - это признаться в собственном бессилии перед открывающейся областью, и это даст сигнал Кундалини, что можно действовать глубже.
Повторюсь, что очистки эффективны в состоянии медитации, возможно, они приносят какую-то пользу и с беспокойным умом, но глубокого очищения при этом они не принесут. Конечно же, делайте футсокинг (выражаясь русским языком, вымачивайте стопы в подсоленной воде), экспериментируйте со свечами, но паралелльно занимайтесь самонаблюдением и старайтесь отдаваться на милость Кундалини, отмечайте какие-то внутренние изменения. И в вопросах "как мне войти в медитацию?" или "как долго это будет продолжаться?" не имейте заготовленных ожиданий.

Alla
22 августа 2007 года
Sergiu, в очистке тонкого тела все методы, используемые в Сахаджа Йоге, хорошо помогают и приносят результат. Например, есть бхут (мертвая сущность) на определенной чакре, его присутствие причиняет вред и другим чакрам, поэтому выполнение футсокинга (вымачивание ног в тазике) необходимо, чтобы первые три чакры очистились, и был открыт путь для Кундалини выше. Очистка свечой помогает разогреть и очистить левый канал, хорошо помогает избавиться от тоски, летаргии и уныния.
При ежедневном выполнении очистки тонкого тела сначала будут уходить мелкие проблемы, будут укрепляться чакры, это позволит твоей Кундалини вытолкнуть более серьезную.
После каждой очистки необходимо просить Шри Матаджи заполнить очищенные чакры божественными энергиями и медитировать, это поможет укреплению чакр.
Конечно, у каждого по-разному очистка происходит, у кого-то быстрее, у кого-то медленнее. Но проблема разрешается обязательно при чистом желании и регулярной работе над собой. По своему опыту скажу: быстрее решается, если посещаешь коллектив сахаджа йогов, не привязываешься к своим болезням и переживаниям и полностью доверяешь Силам Матери.
Иметь мертвую сущность - это тяжелая ноша, поэтому не стоит отчаиваться, если что-то не так. У меня бхут (мертвая сущность) ушел на коллективной программе, когда проходила медитация. Конечно, до этого у меня были различные чистки тонкого тела и прочее, но результат произошел на программе. Ощущения непередаваемые! :) Успехов тебе, Sergiu!

Бихар
13 марта 2008 года
Всем привет. Можно ли с шизофренией заниматься Сахаджа Йогой? Тут говорят, что с тяжелыми психическими заболеваниями не рекомундуется заниматься. Но я читал где-то на сайте, что в Индии лечили таких больных методом Сахаджа Йоги. Может, кто встречался с людьми, имеющих это заболевание и улучшивших свое состояние или вылечившихся?
Я сам страдаю этим заболеванием вот уже четыре года. Не могли бы Вы мне пояснить, что с точки зрения Сахаджи Йоги не так у шизофреников? Хотелось бы узнать. Поскольку современная медицина так и не может объснить, что не в порядке.
Заранее всем спасибо, кто откликнется. Для меня это очень важно. Хочется быть здоровым.

TANIA
14 марта 2008 года
Я знакома с несколькими людьми, имеющими диагноз шизофрения и занимающимися Сахаджа Йогой вот уже несколько лет. Официального разрешения написать я у них не спрашивала, поэтому имена называть не буду. Одна из них получила этот диагноз в детстве после смерти своего отца, которого очень сильно любила. С этим диагнозом она закончила университет, получила научную степень и теперь преподает студентам. Она, действительно, очень талантливый человек. Ее болезнь проявляется, как периодические эмоциональные срывы, истерики, которые она не может контролировать. Когда она стала заниматься Сахаджа Йогой и регулярно чиститься, эти проблемы стали беспокоить все меньше, а потом исчезли совсем. Тогда через четыре года занятий она перестала медитировать методами Сахаджа Йоги, а позже занялась буддизмом. Потом так случилось, что она пережила очень сильное потрясение в жизни, умерла ее мама, и еще она потеряла другого близкого человека, и эта болезнь стала мучить ее опять. Она пробовала различные лечения, а год назад снова начала заниматься Сахаджа Йогой. Говорит, что только это держит ее в равновесии, и что медицинские препараты она не принимает.
Другой человек получил этот диагноз уже в возрасте. Почему это с ним случилось, никто объяснить не может. Он занимается Сахаджа Йогой, но также систематически принимает специальные медицинские препараты, иначе полностью теряет контроль над собой. После атак болезни он старается много чиститься и медитировать. Сам он говорит, что только Сахаджа Йога спасла его от ада: "Вы и не представляете, что со мной было раньше, что я пережил, только здесь я получил отдых".
Шизофрения - это сильная одержимость мертвым духом. Очищая чакры, получается, можно свести ее до минимума, а может быть и совсем избавиться. Но для этого нужно работать над собой очень-очень много, важно, чтобы не было перерывов в работе, не пропускать ни одного дня. Уверена, что улучшение не заставит себя ждать, сама это вижу на примерах реальных людей.

АЕвгенийВ, Витебск
9 апреля 2011 года
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как наверняка узнать, есть ли во мне мертвая сущность? Есть серьезные подозрения.

Марат
11 апреля 2011 года
Установление факта неодержимости производится при помощи вибрационного осознания. Если Вы научились хорошо чувствовать вибрации, и при этом нет отчетливых блоков на чакрах (комбинациях чакр), то не думайте об одержимости. Ее нет. Но никогда не прекращайте чиститься, можно уменьшить в количестве, но базовые методы используйте постоянно.


Как чистить печень?

andreika
5 февраля 2008 года
Rак чистить печень?

Ekaterina, Самара
5 февраля 2008 года
Холодная печень (левый канал) - три свечи на левый канал, чистка семью лимонами и семью перцами. Диета.
Горячая печень (правый канал) - прикладывать лед на печень. Чтоб не было переохлаждения на 10-15 минут и через одежду (ткань).

andreika
5 февраля 2008 года
Льдом можно очиститься от шлаков?

Alla
11 марта 2008 года
Лед устраняет скопившийся жар в печени, который мешает ей нормально работать.
Болезнь печени вызывается в основном проблемой правого Свадистана и правой Наби одновременно; ощущается жар в области самой печени, а иногда и боль при более серьезных заболеваниях.
Шри Матаджи говорит, что в печени "находится" наше внимание, и таким образом "плохая печень" может стать причиной рассеянного внимания и привести к потере способности сосредотачиваться и концентрировать внимание на любое даже неопределенное время.
Это мешает в таком случае человеку углубляться во чтобы то ни было: будь то работа или медитация. Именно это означает слово на санскрите "бхетак", указывая на то, сколько времени мы можем сидеть в состоянии неподвижности, сконцентрировав внимание. Прежде чем взять ученика, гуру оценивает возможность его "бхетак". Это качество мы должны развивать в себе. Сколько времени мы можем сидеть неподвижно, концентрируя внимание в медитации?
Изменение может произойти, когда Вы будете не только заботиться о печени, но научитесь дисциплинировать свое внимание, стремясь к концентрации, а не поддаваться суете, рассеивающей внимание, например, будете спрашивать себя несколько раз в день: "Где мое внимание сейчас?"
Именно печень питает радость, идущую от Духа (Атма), обитающего в сердце, следовательно, если печень в плохом состоянии, то человеку очень трудно развивать это чувство радости внутри себя, либо ощущать ее пусть даже на короткое время.
Если вы слишком много думаете, то это истощает печень: энергия, идущая от Наби-чакры, которая должна питать печень, направляется тогда в мозг. Одновременно это "Я", которое постоянно думает (Эго), свертывается вокруг сердца и, в конечном итоге, образует такой панцирь, что между мозгом и сердцем нарушается связь: тогда интеллект служит эго. Чтобы снова восстановить функциональную связь сердца и мозга и "думать сердцем", можно действовать в нескольких направлениях:
- чтобы разблокировать чакру левого сердца и "растопить" Эго в этом месте протяните левую руку к портрету Шри Матаджи, положите правую руку на сердце и попросите прощения у Бога, прощения за ошибки, которые мы могли допустить в поиске Его. Просите столько раз, пока не почувствуете, как через чакру проходит энергия.
- чтобы успокоить мозг, прочтите три раза "Отче наш", держите внимание на дыхании (делая небольшие задержки при вдохе и выдохе), дыхание должно быть легким и естественным, при вдохе представьте в вашем сердце образ Шри Матаджи. Читайте мантру Шри Нирвичара.

ДИЕТА В ЛЕЧЕНИИ ПЕЧЕНИ
Существует два вида нарушений печени:
- гиперактивная печень бывает у людей с большим темпераментом, которые постоянно думают, планируют, много едят.
- гипоактивная печень - у левосторонних, малоактивных людей.
В первом случае (горячая печень) ей необходимо топливо (тростниковый сахар), чтобы избежать истощения. Во втором случае нужно вывести печень из состояния летаргии, разогреть ее, сделать активной (имбирь, отвар из листьев артишока).
При горячей печени нужно ее массировать льдом, делать ванночки для ног с морской солью и холодной водой, поднимать энергию левой стороны и опускать по правой, много пить воды, протянуть правую руку к фотографии и левую к небу. При холодной печени принимать ванночки для ног с теплой водой, поднять энергию правой стороны и опустить по левой, протянуть левую руку к фотографии, а правую руку положить на землю.
Сахар - это питание для печени, белый тростниковый сахар или леденцы - тот же тростниковый сахар в виде кристаллов. Нужно избегать сахара из свеклы. Принимать вибрированный сахар, растворенный в воде.
Листья редиса. Отберите самые свежие, доведите их до кипения и проварите на медленном огне пять-десять минут, добавьте сахара и охладите. На литр воды нужно сто граммов листьев и триста граммов сахара. Принимать по столовой ложке перед едой. (Речь идет о красном редисе).
Имбирь очень благотворен для нНаби во всех видах, а также для холодной печени. Для горячей печение его нужно использовать в малых количествах. Можно принимать чайную ложку: половина сахарной пудры, половина молотого имбиря и быстро запить водой, очень эффективно. Можно также приготовить чай или настой из имбиря: натереть на тонкой терке свежий корень имбиря и насыпать в чайник для заварки. Добавить немного кипятка, добавить другие ингридиенты и долить полный чайник. Имбирь имеет сильный пикантный вкус. Существует также засахаренный имбирь, вкус которого легче "оценить" тем, кто не привык. Не используйте имбирь в жарком климате или в жаркое время года, так как имбирь разогревает.
Рис белый очень охлаждает печень.
Можно использовать сырой нут для супа, готовить из него вегетарианские блюда либо другие, с лапшой.
Фрукты благотворны для Наби-чакры. Особенно виноград и чистый сок винограда (хорошо для печени). В одном из выступлений Шри Матаджи указывает, что древнееврейское слово, переведенное как "вино", в Библии означает в действительности "сок винограда". Все, что подвержено брожению, вредно для наби и свадистана (алкоголь, сыры).
Овощи, салаты полезны все, особенно редис.
Чтобы отвибрировать соль, сахар, воду, ставят эти продукты в небольших количествах с благоговением перед портретом Шри Матаджи на день и более.

СПИСОК ПРОДУКТОВ, РАЗРЕШЕННЫХ И ЗАПРЕЩЕННЫХ ДЛЯ ПЕЧЕНИ
1. Для горячей печени продукты разрешенные: рис, картофель, углеводы, куры, кефир, творог, виноградный и яблочный соки. Отвары: чебрец, розмарин, шалфей. Напиток из кокума, белый тросниковый сахар.
Продукты запрещенные: жаренное, жирная пища, масло растительное, масло сливочное жаренное, сыры, избегать мяса, шоколад, кофе, слишком много чая, все напитки приготовленные брожением, химическая пища, слишком много белого хлеба.
2. Для холодной печени необходимо увеличить рацион белков, употреблять также пищу, содержащую кальций и сернистые соединения, содержащиеся в желтых продуктах. Есть много меда.

НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ДЛЯ НАШЕГО РЕЖИМА ПИТАНИЯ
Очень важно обращать внимание на то, что мы едим. Чаще всего язык наш - враг наш, и нужно научиться его укрощать, поэтому необходимо контролировать вкусовой аспект и режим питания, а также ум.
1. Научимся распознавать, какие продукты питания нам противопоказаны. Будем их избегать, например, если у нас проблема с печенью, откажемся от жирного шоколада. Если же мы питаемся вместе со всеми, конечно, можно сделать некоторые "отступления", но каждый должен помнить, что он отвечает за поддержание своего тела в хорошем здоровье.
2. Необходимо адаптировать пищу к нашему образу жизни и к климату и месту проживания. Например, Англия и Индия требуют совершенно различного подхода.
3. Прием пищи - это момент разрядки и, чтобы оценить его, необходимо время. Очень важно правильно пережевывать пищу, вместо того, чтобы быстро заглатывать ее большими порциями. Каждая порция пищи должна быть хорошо смочена слюной для того, чтобы организм смог ассимилировать кальций и витамины, необходимые для продуктов, содержащих крахмал, для ассимиляции которых нужна в основном слюна.
Пережевывание - это хорошее упражнение для внимания, помогает нам восстановить равновесие и расслабиться. Когда мы едим, не торопясь, тщательно пережевывая каждый кусочек, мы учимся, тем самым, уважать пищу и получать удовольствие от истинного вкуса продуктов, о чем часто забывают. Для Наби-чакры это очень полезно, а нам это дает немного спокойствия и удовлетворения.
Мы еще не достигли высокого уровня, и не можем пока спонтанно различать полезно ли нам то, что мы любим, поэтому нам необходимо логически мыслить и быть дисциплинированными.

Юрий, Самара
12 марта 2008 года
Выше было написано, что рис белый очень охлаждает печень. А как лучше готовить рис?

TANIA
13 марта 2008 года
Существует несколько сортов риса. Рисинки даже отличаются по форме: есть продолговатые, пузатые, длинные и т.д. Для каждого сорта своя продолжительность приготовления, она обычно указывается на упаковке. У каждого народа свои "секреты" приготовления: китайцы, например, не готовят так как иранцы. Но важно то, что результаты положительны: блюда получаются вкусными и питательными. В Индии тоже существует несколько способов приготовлений.
Я использую самый простой из них (на мой взгляд). Так меня научила индианка из одной аристократической семьи: рис кладется в кастрюльку и заливается довольно большим количеством воды. Варится на пару минут меньше, чем указано на упаковке. Он потом сам "доходит", а иначе будет "как каша". Затем вода сливается, и рис хорошо промывается в холодной воде. Для этого используется специальная емкость для промывки риса с маленькими дырочками в ней. Дать воде как следует стечь с риса (10-15 минут). Затем рис выкладывается в емкость для роздачи, добавляется соль и оливковое масло, а также все желаемые вами специи и соусы. Для диетического блюда это могут быть овощные соусы, не острые.
В Италии так еще готовят рисовый салат: в него добавляют кукурузу, порезанные овощи, яйцо, любители добавляют мелко нашинкованный репчатый лук и едят холодным. Это классическое блюдо в жару, как наша окрошка. При желании рис можно и разогреть. Многие совсем не промывают рис после приготовления - это еще проще, и греть потом не надо.

Beangie, Нижний Новгород
18 ноября 2008 года
Чтобы стала чище кожа на лице, как понимаю, тоже необходимо чистить печень... и, конечно, Вишудди?

Марат
19 ноября 2008 года
Совершенно верно. Качество кожи (ее химическая структура, биофункции) зависит от Вишудди-чакры. Чистота кожи зависит от печени, так как при плохой печени организм чаще использует кожу для выделения.

ivan
1 декабря 2008 года
Известно, что большинство людей в животе имеют паразиты, которые являются причиной расстройства многих органов, в том числе и печени. Какие средства можно применять для очищения от паразитов?

Леся Пономаренко, Венгрия
8 декабря 2008 года
У нас в доме собака. Детям для профилактики от паразитов даем препарат с содержанием гвоздики, пижмы обыкновенной и полыни обыкновенной.

TANIA
19 апреля 2011 года
Шри Матаджи: Есть два вида катаров. Один происходит от печени, другой мы можем обозначить как глубокую простуду. Первый мы должны лечить льдом, и вы все это знаете. Вас удивляет факт простуды и необходимость класть лед на печень, но вы должны делать это. Астма тоже происходит от печени. Бывает, когда муж очень доминирующий, у него печень в плохом состоянии. Из-за этого доминирования у него плохая печень, так что эта проблема присоединяется к предыдущей. Все это заставляет его страдать трудной и интенсивной астмой. Это следствие его холерического поведения.
- Мать, причина астмы у детей - это родители?
Шри Матаджи: Это снова то же самое - проблема печени. Приведите в равновесие их печень. Дайте сахар ребенку. Вам известно лечение для печени: сахар, вибрированная вода... Таким образом все восстановится, это так просто и легко.
- Мать, каковы причины брюшинного кровоизлияния?
Шри Матаджи: Это также связано с печенью. Печень - это распределитель жара, тем не менее, нужно иметь в виду и другой тип печени, которая летаргична. Но в этом случае причина все же находится в суперактивной печени. Чтобы решить эту проблему, положите лед, где это необходимо, это очень хорошо для печени. Также действенно сделать ванну для ног с холодной водой. <...>
- Как определить — печень горячая или летаргичная (холодная)?
Шри Матаджи: С помощью вибраций можете обнаружить, как лечиться. К тому же вы знаете, какие имеются симптомы, определяющие тип печени, которую лечите: печень холодная будет увеличена, печень горячая - сжатой. Хотя то, за чем вы должны следить, это горячая печень, потому что это причина всех проблем.
Рис увеличивает печень, молоко, как углеводы, дает тепло. Есть много всего, что мы едим, и что может увеличивать печень. Когда люди едят много сахара, они расширяют свою печень. Сахар решает проблемы горячей печени, но если есть слишком много сахара, тогда печень увеличится. Это, как если вы пьете слишком много соков с тростниковым сахаром, это может привести к дисбалансу. Все, что приводит к дисбалансу, нехорошо.
У бенгальцев расширенная печень, потому что едят сладости с нерафинированным сахаром. Эти сладости делаются, начиная с протеинового вещества, которое имеется в тростниковом сахаре. <...>
- Мать, когда печень увеличена, это печень, вызывающая аллергию? Я хочу спросить, увеличивается ли она, когда мы едим много сладкого?
Шри Матаджи: Да, возможно. Хотя и не должна увеличиваться, должна оставаться в своем нормальном состоянии. Когда она увеличена, существует гипофункция (функция ниже нормы), и когда она горячая, существует гиперфункция (случай активности). Люди с увеличенной печенью даже могут иметь выступающий живот.
- Мать, каковы же симптомы летаргичной печени?
Шри Матаджи: Такой человек будет иметь летаргичный темперамент. Не будет много думать, будет иметь проблемы с хождением. Он не может ходить соответствующим образом из-за своего большого живота, может иметь газы. Совершенно обратное, чем человек с горячей печенью. Человек с увеличенной печенью не будет иметь аллергии, только ленивый темперамент, будет много спать и находиться в левой стороне.
Так что говорите людям, чтобы контролировали свой плохой характер. Если у вас плохой характер, можете взять подушку и сильно бить себя. Исправляйте свое плохое настроение. Для этого лучше всего проводить лечение для правой стороны. Лучше быть терпеливым. Печень по-английски - "ливер" [liver], что означает "жить" [live]. Это важно.


Другие разделы:
Что дает Сахаджа Йога?

Кундалини

Чакры

САМОРЕАЛИЗАЦИЯ

Медитация

Вибрационное осознание

Практика

Вопросы и ответы