»  Личный опыт  »  Получение самореализации

История духовного пути. Александр (актер и бард, Новосибирск)

Стоял я однажды у рояля за кулисами сцены ДК имени Клары Цеткин (сейчас театр драмы и комедии "Левый берег"). Подходит ко мне товарищ и говорит: "Есть такая Сахаджа Йога, не хочешь сходить на занятие?" Уговаривать меня не пришлось, мне такие вещи всегда были интересны.

Занятие было любопытным: про чакры, Кундалини, вибрации, чистку тонкого тела. Единственным настораживающим моментом во всем этом был портрет Шри Матаджи, который обязательно присутствовал на всех медитациях как объект поклонения сахаджа йогов. Ведь сказано: "Не сотвори себе кумира". "Зачем портрет? Мне не нужен", - подумал я и стал медитировать без портрета, с зажженной свечой. Получалось отлично... Но с портретом лучше. Я это проверил путем эксперимента: медитировал без портрета Шри Матаджи, с фотографией своей мамы, с фотографией своего брата, со своей собственной фотографией (на фоне природы), с фотографией Шри Матаджи. Последний вариант медитации - самый лучший.

В Сахаджа Йоге мне понравился еще один момент: как-то все мягко, дипломатично, по-матерински, ни одного жесткого "нельзя". Я, например, курил. Никто мне слова не сказал, хотя я продолжал курить, посещая общие коллективные занятия. Потом сам бросил.

Помню один эпизод из своей жизни касательно этого дела. Был я как-то на Катуни, отдыхал с нашими йогами. Там нам встретились какие-то люди, спрашивают:
- А вы кто?
- Мы - сахаджа йоги.
- А-а-а, так это вы не курите и не пьете?
- Ну, да.
- Что, запрещают?
- Да, нет. Просто когда организм приходит в норму, ему это уже не нужно. Вот, например, дети, не пьют, не курят, а все время радостные...

Короче, стал я заниматься регулярно. И вдруг как-то сами стали у меня стихи появляться. И стихи, и песни. Я до Сахаджа Йоги играл на гитаре, что-то пел, там,.. Окуджава, Высоцкий, Визбор.., но никогда не мог понять - как это они умудряются сами песни сочинять, как это делается? И если бы тогда мне кто-то сказал, что я сам окажусь в бардах, я бы посчитал, что он совсем "того"...

А теперь я знаю, как это происходит. Когда у тебя голова "пустая", т.е. ты находишься в состоянии осознания без мысли, из этой тишины "всплывают" красивые слова и мелодии. И сам удивляешься.

Теперь Сахаджа Йога стала моим образом жизни, я этим не "занимаюсь", я просто так живу, для меня это так естественно. Помню, как-то в театре у нас ставили спектакль "Великий Будда, помоги им!" Там один из персонажей говорит: "Ну, как это можно лечь спать, не помолившись?" Я бы еще добавил: "... и не помедитировав". На самом деле это необходимо каждому человеку, как грудному ребенку необходимо материнское молоко.

Сахаджа Йога дает человеку главное - равновесие. Как, например, может нормально лететь самолет с разной длиной крыльев? Если нет равновесия, все разрушается. Если ты достиг равновесия, это очень много, ты получаешь возможность развиваться, разрешить спокойно и мудро любую ситуацию, даже в опасных положениях, будучи в равновесии, ты легко сможешь защитить себя и других.

Равновесие дает спокойное понимание единства всех религий и духовных учителей, осознание того, что Бог никогда не оставлял человека один на один с его проблемами и страхами. Ты чувствуешь эту опору, понимаешь, что все это не зря и не случайно. И спасибо Шри Матаджи, что она поделилась с нами этими знаниями.