Занимаюсь Сахаджа Йогой шесть лет. До Сахаджа Йоги не приходилось заниматься никакими течениями, кроме аэробики с моржеванием. Насколько же различно воздействие, внутренние ощущения от этих методик! Прекрасны результаты занятий физическим телом, и они должны оставаться неотъемлемой частью нашей жизни. Но, главное, не должна оставаться без внимания внутренняя суть, наше настоящее "Я" - наш Дух и его проявления: мысли и настроения, желания и поступки.
Занимаясь в воронежском центре Сахаджа Йоги, научилась жить настоящим днем, жить "здесь и сейчас", ценить, что имею. Научилась управлять и сдерживать свои эмоции, направлять их в русло покоя и радости. После того, как видела и слышала госпожу Нирмала Шривастава (Шри Матаджи, как давно ее называют) на очередной конференции "Наука и духовность" в Москве, появилось внутри более глубокое понимание Бога - энергии, создавшей нас, - появилось желание не огорчать его своими поступками, осознанно следовать данным нам знаниям.
Я очень благодарна этой создавшей нас Любви, которая незримо, но так по-матерински нас ограждает от неприятностей на работе, в семье, подсказывает нам выход из серьезных ситуаций, стоит нам лишь с верой в сердце об этом попросить, помогает исправлять, устранять негативные последствия от наших неправильных поступков.
Благодаря занятиям, научилась прощать и жалеть тех, кто обижает, понимая суть их обид. Стараюсь применять советы Сахаджа Йоги в лечении своих болезней, если таковые случаются. Иногда такие советы или решения ситуаций приходят очень естественно изнутри во время занятий. Проживая в это непростое, беспокойное и трудное время, я бесконечно благодарна Шри Матаджи Нирмала Деви за данную ею методику, науку Любви, дающую постоянную помощь и поддержку.
Выборочные статьи по разделу: |
САЙТ В СОЦСЕТЯХ: |