Основатель Сахаджа Йоги

Сайты о духовности

Духовная литература

Йога ×
Йога через пробуждение Кундалини Каждый человек от рождения имеет скрытую духовную энергию, которая является отображением первозданной Энергии Вселенной. Ее называют Кундалини. Это энергия, которая, пробуждаясь, объединяет все чакры и дает нам Йогу, то есть "союз" со Всепроникающей энергией Вселенской любви. Она представляет Собой первозданную, преобразовывающую, исцеляющую силу, предназначенную для достижения нашей человеческой системой оптимального состояния существования. Открыть» Получите самореализацию! Самореализация ("атма сакшат кар", пер с санскрита "проявление своего духа") - это духовная трансформация человека, позволяющая соединиться с Абсолютной энергией. Этот союз, йогу осуществляет энергия Кундалини. Открыть»
О Сахаджа Йоге Основанная на современных знаниях и подтвержденная научными исследованиями, Сахаджа Йога позволяет через 2-3 месяца обучения добиться заметных позитивных изменений в здоровье, семейных отношениях и на работе. Открыть» Медитация Медитация – состояние сознания, в которое мы попадаем спонтанно, как только Кундалини проходит через Сахасрару-чакру. Это важное событие на тонком плане. Это и есть Йога, союз с Божественным и начальная стадия целиком нового осознания. Открыть»

Чакры и каналы - тонкое тело ×
Тонкая система Наряду с разветвленной нервной системой, отвечающей за восприятие физического мира, внутри человеческого организма находиться еще и так называемая тонкая система, регулирующая эмоциональное, интеллектуальное, психологическое и духовное существование людей. Данная энергетическая система, называемая также тонким телом, состоит из трех энергетических каналов, называемых нади, и семи основных энергетических центров - чакр. Открыть» Чакры Муладхара-чакра расположена у основания позвоночника с его внешней стороны. Главное качество Муладхары - невинность, которая формирует основу надлежащего (дхармичного) поведения. Свадхистана-чакра расположена на уровне аппендикса (на ширину ладони ниже пупка). Основополагающее качество Свадхистаны - это творчество. Открыть»
Каналы Существует три основных энергетических канала - левый канал (ида), правый канал (пингала) и центральный канал (сушумна). Они связывают между собой различные чакры нашего тонкого тела. Открыть» Чакры у древних славян Знание о чакрах существовало и в русском ведизме. Психоэнергетические центры, то есть чакры, имели славянские названия: Муладара - Исток, Свадхистана - Зарод, Манипура - Живот, Анахата - Сердце, Вишудха - Горло, Аджна - Чело, Сахасрара - Родник. Открыть»

Практика - методы очищения и самопознания ×
Общие сведения Этот раздел сайта является практическим справочником по очистке тонкого тела, а на этой странице перечислены основные методы практики. Открыть» Базовые методы Поднятие Кундалини и бандан. Балансировка каналов. Мантры. Утверждения (молитвы, аффирмации). Использование масел, использование плодов, использование музыки.Открыть»
Очищение чакр и каналов Методы чистки Муладхара-чакры, Свадхистана-чакры, Манипура-чакры, Войда, Анахаты-чакры, Вишудха-чакры, Хамса, Лалита и Шри-чакры, Аджна-чакры, левого канала, правого канала. Открыть» Лечение заболеваний Согласно традициям востока, причины наших духовных и физических недугов кроются в нарушении баланса тонкой энергетической системы человека, проявляющемся в истощении определенных энергетических каналов и нарушениях (блокировках) тех или иных энергетических центров – чакр. Открыть»

Вопросы и ответы ×
Практические рекомендации Ответы на вопросы в формате практических рекомендаций. Открыть» Методы очищения тонкого тела Ответы на вопросы по методам чистки тонкого тела. Открыть»
О Сахаджа Йоге Ответы на вопросы, касающиеся Сахаджа Йоги. Открыть» Разное Ответы на различные другие вопросы, не вошедшие в тематические разделы. Открыть»

Личный опыт ×
Получение самореализации В этом разделе размещены девяноста две истории личного опыта людей, получивших духовную самореализацию. Истории наполнены впечатлениями переживания этого бесценного опыта, а также описания изменений в жизни после этого события... Открыть» Поиск и другой опыт Семьдесят две истории этого раздела повествуют о важных моментах в жизни людей, посвятивших себя поиску духовности. Эти рассказы не только не оставят равнодушными, но они, возможно, будут способны передать крупицы мудрости читателям... Открыть»

Статьи ×
Питание Статьи о правильном питании, как о неотъемлимом условии для эффективного самопознания и саморазвития... Открыть» Практика Статьи о практических методах в духовных практиках... Открыть»
Астрология Звезды и планеты — это не только объекты внешнего мира: они пребывают и внутри нас как путеводные огни нашей души... Открыть» Это интересно Статьи для общего кругозора, посвященные околодуховным темам... Открыть»

Как бороться со своим эго?

 
Laya, Казань 31 января 2008 года
Уважаемые сахаджа-йоги, поделитесь опытом, как Вы решаете проблему эго?

Саша Белый Лотос, Кострома 1 февраля 2008 года
Нужно почаще над ним смеяться и стараться "быть в центре".

Димчик, Киев 1 февраля 2008 года
Замечательный есть метод - шубитинг (туфлебитие).

TANIA 1 февраля 2008 года
Помните такой совет Шри Матаджи: "Чтобы опустить эго, посмотрите на себя в зеркало и скажите: как поживаешь, мое дорогое эго? И оно сразу упадет". Нет смысла бороться с эго, за ним надо стараться наблюдать.
Из личного опыта: наблюдать чужое эго намного легче, чем свое. Когда мы раздражаем эго другого человека, наше собственное эго автоматически блокируется. Если сделать приятное для эго другого, с любовью, то его эго тут же уменьшится. Видимо, для эго нужна нежность, ласка и деликатность, но не путать с крайними случаями распущенности и вседозволенности. А также не смешивать состояние стороннего свидетеля с равнодушием, трусостью или отсутствием достоинства.

OlegOne, Набережные Челны 26 сентября 2008 года
Laya, большая масса людей даже и не подозревают, что у них существует эго. Если ты его как-то различаешь, - это уже шаг. Избавиться от него непросто - человечество вскормлено на эго. Но для Йоги - это, конечно, враг номер один.

 
lazaar 21 сентября 2009 года
Здравствуйте, уважаемые сахаджа-йоги! Как бороться с сомнениями? Смотря на себя со стороны своего десятидневного опыта, могу сказать, что прогрессирую, но иногда вовлекаешься в сомнения относительно истинности этого учения. Я заметил, что это происходит как раз, когда негативность поднимается, и Кундалини прячется то ли в Аджне, то ли в Сахасраре. Ощущение, как будто голова сейчас лопнет. Пытаюсь простить всех искренне и с пониманием, но состояния спускания обоих шаров хватает ненадолго. Еще, похоже, я заметил за собой тщеславие. Какой чакре оно вредит?

RomaYog, Крым 29 сентября 2009 года
Борьба здесь не поможет. Сначала нужно узнать "кто я?", используя метод, предлагаемый Сахаджа-йогой. Все внимание на познание своей истинной природы в медитации. Все остальное приложится само в свое время.

lazaar 29 сентября 2009 года
Спасибо, RomaYog за ответ! Все потихоньку рассасывается, я уже почти не реагирую на выпады "своего" негатива. Вопросов стало гораздо меньше, все благодаря медитации.

Марат 29 сентября 2009 года
Тщеславие вредит Аджна-чакре. Но я Вам не рекомендую первостепенно думать об этом ущербе. Лучше думайте о том, что тщеславие мешает Вам наслаждаться жизнью. Думайте о том, почему оно мешает. Думайте о том, как работать над собой так, чтобы от тщеславия ничего не осталось. Успехов! Мне кажется, Вы на верном пути.

VL_YOG, Москва 4 октября 2009 года
При решении проблемы эго мне лично очень помогает интроспекция. Как только эго проявляется, внутреннее "Я" указывает на это. А также при проявлении эго начинает болеть голова, ну, тогда начинаю читать мантры или просто проговариваю про себя: "Я прощаю всех и каждого, я прощаю себя".

 
sergei1987 30 сентября 2010 года
Если стоять ногами на земле, поглощает ли она негативную энергию?


DjazFrei, Муром 30 сентября 2010 года
Как и на руках, на ногах есть проекции чакр. Если стоять босиком на земле (а еще лучше в водоеме проточном), то происходит свободный ток энергии, вымывающий загрязнения. Но при этом не следует забывать направлять свое внимание в Сахасрару. Методы в Сахаджа-йоге действуют (тазики, выветривание, мантры, лимоны и т.п.) только с чистым желанием, но эффект очищения закоренелых блокировок проявляется со временем.

 
sergei1987 30 сентября 2010 года
DjazFrei, а в чем отличия между соленым тазиком и просто хождением по земле босиком? Тазики сильнее?

DjazFrei, Муром 30 сентября 2010 года
Тазик всегда под рукой, и чисто субьективно для меня - да, он намного сильнее.

RomaYog, Крым 1 октября 2010 года
По сути, это одно и то же. Но в холодную погоду по земле не походишь. В этом случае тазик выручает. Не всегда есть возможность достаточно эффективно медитировать, сидя или стоя на земле (холодно, внимание окружающих). В тазике мы сидим, медитируя перед фото Шри Матаджи, поэтому чистка намного усиливается, особенно для начинающих сахаджа-йогов.

sergei1987 1 октября 2010 года
Если имеются проблемы с суперэго, можно это решить при помощи общей чистки Аджна-чакры?

DjazFrei, Муром 1 октября 2010 года
Да, конечно. Только (как в любом виде лечений) лучше не зацикливаться на самой болезни.
Должен отметить, у меня схожая проблема. Я поступил так: каждый день тазик (иногда несколько), и три раза уже за эту неделю чистился лимоном сразу по трем каналам. Это когда увесистый ломтик завибрированного лимона ложится на родничок, еще один на левую ладонь, и еще один на правую ладонь, и ноги в тазик с соленой водой - и так от пяти до пятнадцати минут. Как только ложится ломтик лимона у меня на родничок, то безмысленное состояние мне поддерживать становится гораздо легче и внимание не убегает. После любой чистки нужно помедитировать. Желаю успехов.

Володя, Санкт-Петербург 21 октября 2010 года
Бороться с эго бесполезно. Эго - вещь тонкая, и борьба с ним только эго и тешит. Нужно наблюдать за ним, быть сторонним свидетелем. Шри Матаджи говорила: "Спросите у вашего эго: Как Ваши дела, мистер Эго? И эго уменьшиться". Помогает уменьшить эго чтение молитвы "Отче Наш" или мантра Христа, эффект один и тот же.

Il 22 октября 2010 года
Попробуйте растождествить себя с вашим эго. Вы - ваша истинная сущность - и эго разные субстанции, ни одно и то же. Понаблюдайте за процессом мышления, за мыслями. Возможно, вы увидите, что вы и "тот, кто думает" - разные вещи.

sahajastrolog, Сочи 25 октября 2010 года
... и самое главное - это все Вам не принадлежит, а эго навязывает ложное чувство собственности или господства.

Сакши 26 октября 2010 года
На странице сайта о Шри Матаджи shri-mataji.ru/questions021.htm есть раздел, где Шри Матаджи задали вопрос "Как побороть эго?", и ее ответ на этот вопрос.

Володя, Санкт-Петербург 23 февраля 2011 года
Самый эффективный способ борьбы со своим эгом - это не бороться с ним, а наблюдать за ним и относиться к себе в плане своего эго с юмором.


»»   следующая тема   »»





САЙТ В СОЦСЕТЯХ: