Основатель Сахаджа Йоги

Сайты о духовности

Духовная литература

Йога ×
Йога через пробуждение Кундалини Каждый человек от рождения имеет скрытую духовную энергию, которая является отображением первозданной Энергии Вселенной. Ее называют Кундалини. Это энергия, которая, пробуждаясь, объединяет все чакры и дает нам Йогу, то есть "союз" со Всепроникающей энергией Вселенской любви. Она представляет Собой первозданную, преобразовывающую, исцеляющую силу, предназначенную для достижения нашей человеческой системой оптимального состояния существования. Открыть» Получите самореализацию! Самореализация ("атма сакшат кар", пер с санскрита "проявление своего духа") - это духовная трансформация человека, позволяющая соединиться с Абсолютной энергией. Этот союз, йогу осуществляет энергия Кундалини. Открыть»
О Сахаджа Йоге Основанная на современных знаниях и подтвержденная научными исследованиями, Сахаджа Йога позволяет через 2-3 месяца обучения добиться заметных позитивных изменений в здоровье, семейных отношениях и на работе. Открыть» Медитация Медитация – состояние сознания, в которое мы попадаем спонтанно, как только Кундалини проходит через Сахасрару-чакру. Это важное событие на тонком плане. Это и есть Йога, союз с Божественным и начальная стадия целиком нового осознания. Открыть»

Чакры и каналы - тонкое тело ×
Тонкая система Наряду с разветвленной нервной системой, отвечающей за восприятие физического мира, внутри человеческого организма находиться еще и так называемая тонкая система, регулирующая эмоциональное, интеллектуальное, психологическое и духовное существование людей. Данная энергетическая система, называемая также тонким телом, состоит из трех энергетических каналов, называемых нади, и семи основных энергетических центров - чакр. Открыть» Чакры Муладхара-чакра расположена у основания позвоночника с его внешней стороны. Главное качество Муладхары - невинность, которая формирует основу надлежащего (дхармичного) поведения. Свадхистана-чакра расположена на уровне аппендикса (на ширину ладони ниже пупка). Основополагающее качество Свадхистаны - это творчество. Открыть»
Каналы Существует три основных энергетических канала - левый канал (ида), правый канал (пингала) и центральный канал (сушумна). Они связывают между собой различные чакры нашего тонкого тела. Открыть» Чакры у древних славян Знание о чакрах существовало и в русском ведизме. Психоэнергетические центры, то есть чакры, имели славянские названия: Муладара - Исток, Свадхистана - Зарод, Манипура - Живот, Анахата - Сердце, Вишудха - Горло, Аджна - Чело, Сахасрара - Родник. Открыть»

Практика - методы очищения и самопознания ×
Общие сведения Этот раздел сайта является практическим справочником по очистке тонкого тела, а на этой странице перечислены основные методы практики. Открыть» Базовые методы Поднятие Кундалини и бандан. Балансировка каналов. Мантры. Утверждения (молитвы, аффирмации). Использование масел, использование плодов, использование музыки.Открыть»
Очищение чакр и каналов Методы чистки Муладхара-чакры, Свадхистана-чакры, Манипура-чакры, Войда, Анахаты-чакры, Вишудха-чакры, Хамса, Лалита и Шри-чакры, Аджна-чакры, левого канала, правого канала. Открыть» Лечение заболеваний Согласно традициям востока, причины наших духовных и физических недугов кроются в нарушении баланса тонкой энергетической системы человека, проявляющемся в истощении определенных энергетических каналов и нарушениях (блокировках) тех или иных энергетических центров – чакр. Открыть»

Вопросы и ответы ×
Практические рекомендации Ответы на вопросы в формате практических рекомендаций. Открыть» Методы очищения тонкого тела Ответы на вопросы по методам чистки тонкого тела. Открыть»
О Сахаджа Йоге Ответы на вопросы, касающиеся Сахаджа Йоги. Открыть» Разное Ответы на различные другие вопросы, не вошедшие в тематические разделы. Открыть»

Личный опыт ×
Получение самореализации В этом разделе размещены восемьдесят шесть историй личного опыта людей, получивших духовную самореализацию. Истории наполнены впечатлениями переживания этого бесценного опыта, а также описания изменений в жизни после этого события... Открыть» Поиск и другой опыт Шестьдесят шесть историй этого раздела повествуют о важных моментах в жизни людей, посвятивших себя поиску духовности. Эти рассказы не только не оставят равнодушными, но они, возможно, будут способны передать крупицы мудрости читателям... Открыть»

Статьи ×
Питание Статьи о правильном питании, как о неотъемлимом условии для эффективного самопознания и саморазвития... Открыть» Практика Статьи о практических методах в духовных практиках... Открыть»
Астрология Звезды и планеты — это не только объекты внешнего мира: они пребывают и внутри нас как путеводные огни нашей души... Открыть» Это интересно Статьи для общего кругозора, посвященные околодуховным темам... Открыть»

Утверждения (молитвы, аффирмации)


Другие разделы "Практики"
• Поднятие Кундалини и бандан

• Мантры

• Утверждения (молитвы, аффирмации)

• Яма и нияма

• Контроль речи

• Пранаяма

• Пратьяхара

• Очищение водой

• Шубитинг и записки

• Использование масел

• Использование плодов

• Использование музыки

• Очищение пятью элементами

• Методы чистки Муладхара-чакры

• Методы чистки Свадхистана-чакры

• Методы чистки Манипура-чакры

• Методы чистки Войда

• Методы чистки Анахата-чакры

• Методы чистки Вишудха-чакры

• Чистка Хамса, Лалита и Шри-чакры

• Методы чистки Аджна-чакры

• Методы чистки левого канала

• Методы чистки правого канала

• Лечение заболеваний

Практика в Сахаджа-йоге

Любая чакра поражена именно в том случае, когда качества, заложенные в ней, не проявляются в должной мере. В связи с этим каждой чакре тонкого тела необходима постоянная поддержка, уделяя свое внимание соответствующим качествам. Чтобы обратить внимание на качества и развить их, используются утверждения (молитвы, аффирмации).

Произнося утверждения, можно обращаться: "Мать, ..." или "Шри Матаджи, ...".

Утверждение равносильно молитве на родном языке. Когда Вы произносите их, необязательно использовать предложенный ниже шаблон. Пусть это напомнит основные качества отдельных чакр, но обращение должно быть "от всего сердца".



Утверждения для центральных аспектов чакр

1. Муладхара-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня чистым, невинным, мудрым".
2. Свадхистана-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня созидающей и творческой личностью".
3. Манипура-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня удовлетворенным, умиротворёным и щедрым".
3а. Войд: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня своим собственным учителем (гуру)".
4. Анахата-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня бесстрашным человеком".
5. Вишудха-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня коллективной личностью, беспристрастным свидетелем".
5а. Хамса-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня проницательным человеком, способным отличать истинное от ложного".
6. Аджна-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня прощающим человеком".
7. Сахасрара-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, укрепите мою Самореализацию".

Весь центральный канал: "Шри Матаджи, пожайлуста, устрани всю негативность и все преграды на пути моей Кундалини к Сахасраре-чакре".



Утверждения для левых аспектов чакр

Утверждения (молитвы, аффирмации)

1. Муладхара-чакра: "Шри Матаджи, Твоей милостью я являюсь чистой невинностью ребёнка".
2. Свадхистана-чакра: "Шри Матаджи, Твоей милостью я являюсь чистым знанием".
3. Манипура-чакра: "Шри Матаджи, Твоей милостью я удовлетворён".
3а. Войд: "Шри Матаджи, Твоей милостью я сам себе учитель (гуру). Шри Матаджи, Твоей милостью, поскольку я - чистое знание, то я сам себе гуру".
4. Анахата-чакра: "Шри Матаджи, Твоей милостью я есть Дух. Шри Матаджи, Твоей милостью я есть орудие любви Матери".
5. Вишудха-чакра: "Шри Матаджи, я невиновен. Поскольку я - Дух Твоей милостью, разве я могу быть виновным?".
6. Аджна-чакра (у правого виска): "Шри Матаджи, Твоей милостью, пожайлуста,прости меня".

Весь левый канал: "Шри Матаджи, Твоей милостью я счастлив быть во внимании Святого Духа".



Утверждения для правых аспектов чакр

1. Муладхара-чакра: "Шри Матаджи, истинно, Ты сокрушительница всех дьяволов".
2. Свадхистана-чакра: "Шри Матаджи, я сам ничего не делаю, истинно, Ты та, кто всё делает и наслаждается".
3. Манипура-чакра: "Шри Матаджи, истинно, Ты - королевское достоинство во мне. Шри Матаджи, истинно, Ты решаешь мои денежные, семейные проблемы и заботишься о моем благополучии".
3а. Войд: "Шри Матаджи, истинно, Ты есть мой учитель (гуру)".
4. Анахата-чакра: "Шри Матаджи, истинно, Ты есть моя ответственность. Шри Матаджи, истинно, Ты - это границы хорошего (надлежащего) поведения".
5. Вишудха-чакра: "Шри Матаджи, истинно, Ты есть приятное выражение (сладость, нежность) моих слов и дел".
6. Аджна-чакра: "Шри Матаджи, я прощаю всех и прощаю себя".

Весь правый канал: "Шри Матаджи, истинно, Ты - устранительница всех препятствий на пути моего духовного восхождения. Шри Матаджи, истинно, Ты есть динамичность во мне".




САЙТ В СОЦСЕТЯХ: