Основатель Сахаджа Йоги

Сайты о духовности

Духовная литература

Йога ×
Йога через пробуждение Кундалини Каждый человек от рождения имеет скрытую духовную энергию, которая является отображением первозданной Энергии Вселенной. Ее называют Кундалини. Это энергия, которая, пробуждаясь, объединяет все чакры и дает нам Йогу, то есть "союз" со Всепроникающей энергией Вселенской любви. Она представляет Собой первозданную, преобразовывающую, исцеляющую силу, предназначенную для достижения нашей человеческой системой оптимального состояния существования. Открыть» Получите самореализацию! Самореализация ("атма сакшат кар", пер с санскрита "проявление своего духа") - это духовная трансформация человека, позволяющая соединиться с Абсолютной энергией. Этот союз, йогу осуществляет энергия Кундалини. Открыть»
О Сахаджа Йоге Основанная на современных знаниях и подтвержденная научными исследованиями, Сахаджа Йога позволяет через 2-3 месяца обучения добиться заметных позитивных изменений в здоровье, семейных отношениях и на работе. Открыть» Медитация Медитация – состояние сознания, в которое мы попадаем спонтанно, как только Кундалини проходит через Сахасрару-чакру. Это важное событие на тонком плане. Это и есть Йога, союз с Божественным и начальная стадия целиком нового осознания. Открыть»

Чакры и каналы - тонкое тело ×
Тонкая система Наряду с разветвленной нервной системой, отвечающей за восприятие физического мира, внутри человеческого организма находиться еще и так называемая тонкая система, регулирующая эмоциональное, интеллектуальное, психологическое и духовное существование людей. Данная энергетическая система, называемая также тонким телом, состоит из трех энергетических каналов, называемых нади, и семи основных энергетических центров - чакр. Открыть» Чакры Муладхара-чакра расположена у основания позвоночника с его внешней стороны. Главное качество Муладхары - невинность, которая формирует основу надлежащего (дхармичного) поведения. Свадхистана-чакра расположена на уровне аппендикса (на ширину ладони ниже пупка). Основополагающее качество Свадхистаны - это творчество. Открыть»
Каналы Существует три основных энергетических канала - левый канал (ида), правый канал (пингала) и центральный канал (сушумна). Они связывают между собой различные чакры нашего тонкого тела. Открыть» Чакры у древних славян Знание о чакрах существовало и в русском ведизме. Психоэнергетические центры, то есть чакры, имели славянские названия: Муладара - Исток, Свадхистана - Зарод, Манипура - Живот, Анахата - Сердце, Вишудха - Горло, Аджна - Чело, Сахасрара - Родник. Открыть»

Практика - методы очищения и самопознания ×
Общие сведения Этот раздел сайта является практическим справочником по очистке тонкого тела, а на этой странице перечислены основные методы практики. Открыть» Базовые методы Поднятие Кундалини и бандан. Балансировка каналов. Мантры. Утверждения (молитвы, аффирмации). Использование масел, использование плодов, использование музыки.Открыть»
Очищение чакр и каналов Методы чистки Муладхара-чакры, Свадхистана-чакры, Манипура-чакры, Войда, Анахаты-чакры, Вишудха-чакры, Хамса, Лалита и Шри-чакры, Аджна-чакры, левого канала, правого канала. Открыть» Лечение заболеваний Согласно традициям востока, причины наших духовных и физических недугов кроются в нарушении баланса тонкой энергетической системы человека, проявляющемся в истощении определенных энергетических каналов и нарушениях (блокировках) тех или иных энергетических центров – чакр. Открыть»

Вопросы и ответы ×
Практические рекомендации Ответы на вопросы в формате практических рекомендаций. Открыть» Методы очищения тонкого тела Ответы на вопросы по методам чистки тонкого тела. Открыть»
О Сахаджа Йоге Ответы на вопросы, касающиеся Сахаджа Йоги. Открыть» Разное Ответы на различные другие вопросы, не вошедшие в тематические разделы. Открыть»

Личный опыт ×
Получение самореализации В этом разделе размещены восемьдесят шесть историй личного опыта людей, получивших духовную самореализацию. Истории наполнены впечатлениями переживания этого бесценного опыта, а также описания изменений в жизни после этого события... Открыть» Поиск и другой опыт Шестьдесят шесть историй этого раздела повествуют о важных моментах в жизни людей, посвятивших себя поиску духовности. Эти рассказы не только не оставят равнодушными, но они, возможно, будут способны передать крупицы мудрости читателям... Открыть»

Статьи ×
Питание Статьи о правильном питании, как о неотъемлимом условии для эффективного самопознания и саморазвития... Открыть» Практика Статьи о практических методах в духовных практиках... Открыть»
Астрология Звезды и планеты — это не только объекты внешнего мира: они пребывают и внутри нас как путеводные огни нашей души... Открыть» Это интересно Статьи для общего кругозора, посвященные околодуховным темам... Открыть»

Использование плодов для очищения тонкого тела


Другие разделы "Практики"
• Поднятие Кундалини и бандан

• Мантры

• Утверждения (молитвы, аффирмации)

• Яма и нияма

• Контроль речи

• Пранаяма

• Пратьяхара

• Очищение водой

• Шубитинг и записки

• Использование масел

• Использование плодов

• Использование музыки

• Очищение пятью элементами

• Методы чистки Муладхара-чакры

• Методы чистки Свадхистана-чакры

• Методы чистки Манипура-чакры

• Методы чистки Войда

• Методы чистки Анахата-чакры

• Методы чистки Вишудха-чакры

• Чистка Хамса, Лалита и Шри-чакры

• Методы чистки Аджна-чакры

• Методы чистки левого канала

• Методы чистки правого канала

• Лечение заболеваний

Чистка кокосом

Чистка тонкого тела посредством кокоса является довольно эффективным. Перед чисткой кокос необходимо провибрировать, то есть вымыть, нанести кумкум (красный порошок, которым ставят точку "бинди" на лбу) на три глазика кокоса и оставить на несколько часов возле источника вибраций (например, возле портрета Шри Матаджи). Можно при этом в качестве дополнения прочитать возле вибрирующегося кокоса какие-нибудь мантры. Нанесение кумкума на кокос - процедура необязательная.

Затем непосредственно перед чисткой заверните кокос в тряпочку, так как, вбирая негативность, некоторые кокосы лопаются и все их содержимое может оказаться на Вас. Выполните подъем Кундалини и бандан над собой. Попросите со всей искренностью: "Шри Матаджи, пожалуйста, очистите мое тонкое тело с помощью этого кокоса, пусть он впитает весь негатив". Затем поочередно прикладываем его к каждой чакре от Муладхары до Аджны на столько времени, сколько Вы считаете нужным по своим ощущениям, читая при этом соответствующую мантру или утверждение. Вся процедура проходит от десяти минут до часа.

Можно также использовать чистку кокосом для отдельных чакр, например приложите кокос только к определенной проблемной чакре и медитируйте. Если есть желание и возможность, то привяжите кокос к чакре на пару часов или на ночь перед сном. После чистки кокосом Вы можете заметить, что он стал немного тяжелее, чем до начала чистки. Это может значить, что кокос впитал негативную энергию.

После этого, если с кокосом ничего не случилось, то есть если он не лопнул, то следует положить его в какой-нибудь сосуд с водой глазками вверх, а этот сосуд поставить у изголовья кровати так, чтобы несколько ночей он очищал Ваше тонкое тело. Через несколько дней (от двух до пяти, если до тех пор он не лопнул) следует избавиться от кокоса. Использовать после этого его крайне неблагоразумно, его необходимо либо закопать в землю, либо предать воде (опустить в ближайший водоем).



Использование аджвана

Аджван (айован, ажгон) - это индийский тмин, содержащий довольно резкий, но приятный запах. Его можно преобрести в индийских магазинах, где он часто продается, так как в Индии его используют для приготовления пряных блюд. В Аюрведе его используют как желчегонное и общетонизирующее средство, как средство, улучшающее функции почек, как хороший стимулятор пищеварительной, дыхательной и нервной систем. Он устраняет глубоко сидящие в организме токсины, оживляет нарушенные застойными явлениями метаболические процессы, убирает застои в органах дыхания, снимает кишечные спазмы. Страдающим от плохого аппетита, от кишечных газов рекомендуют принимать от одного до трех граммов порошка три раза в день до еды. При острой боли в животе рекомендуется прожевать одну чайную ложку аджвана с щепоткой соли, запивая стаканом теплой воды, при тошноте прожевать половину чайной ложки аджвана с одним бутоном гвоздики два-три раза в день, запивая теплой водой.

Аджван оказывает согревающее, увлажняющее действие. Он способствует снижению вата-доши (часто используется как ветрогонное), хорошо подходит для капхи, но не рекомендуется для питты (лучше тогда использовать кумин). Он обладает антисептическими свойствами, которые используются, например, при лечении пародонтита. Зерна аджвана можно разжевывать во рту для укрепления десен. Он также является болеутоляющим средством, применяется при простудах, гриппе, инфекционных заболеваниях дыхательных путей, при лечении кашля, ларингита, бронхита. Например, при остром раздражении в горле и кашле рекомендуется прожевать половину чайной ложки аджвана, запив его стаканом теплой воды, а при сухом кашле прожевать четверть чайной ложки, смешанного с одной чайной ложкой натурального сахара.

Употреблять в пищу можно не только сами зерна аджвана, но и чай, настоенный на этих зернах. Зерна можно немного добавлять в чай или даже заваривать настой из аджвана. Это и вкусно, и полезно. Такой напиток помогает при проблемах Манипура-чакры, хорошо помогает при коликах и вздутии живота. Можно пробовать заварить в кипятке семена аджвана вместе с семенами фенхеля - около пяти семян аджвана на три семени фенхеля, чтобы настой не был горьким. Полученный напиток подходит и взрослым, и детям как средство избавления от газов.

Как оказалось, аджван можно принимать не только вовнутрь, но его зерна, тлеющие на углях, выделяют дым и запах, довольно эффективно очищающий энергетическое тело человека. Аромат горения аджвана расслабляет органы дыхания, что влияет положительно на Анахату-чакру и Свадхистана-чакру, а дым очищает Вишудха-чакру. Семена аджвана можно размалывать на кофемолке, но это необязательно. Достаточно одной щепотки такого порошка для получения дыма и аромата.

В домашних условиях, когда нет возможности разжечь костер или камин, можно использовать маленькие прессованые угольки. Осторожно разожгите их на металлической безопасной посуде. Самое важное - следите за безопасностью, не допускайте пожара. Когда уголек немного раcкалится, тогда периодически подсыпайте на него сухой аджван, вдыхая получаемый дым. Это помимо очищения чакр является также очень эффективным средством от простуды. Как вариант, можно накрыться полотенцем и дышать, производя таким образом ингаляцию.

Если под рукой нет прессованных угольков, то можно использовать другой способ. Раскалите на огне сковороду или другой металлический сосуд (ложка, поварешка, кастрюлька), а затем подсыпайте туда периодически сухой аджван. Или можно использовать третий способ - преобрести аромалампу в любой аптеке, в нее поставить свечу, а сверху сыпать понемногу зерен аджвана. Существует и четвертый способ - поставьте небольшого размера свечку на металическую посуду, возьмите чайное ситечко и насыпьте туда зерен аджвана и немного камфары, далее возьмите ситечко длинными медицинскими зажимами и держите над горящей свечой. При этом старайтесь варьировать высоту ситечка над огнем или смещать его в сторону при необходимости.

При ушных инфекциях, ушных болях можно использовать компресс из аджвана. Для этого подогрейте аджван в металлической посуде, следя за тем, чтобы он не сгорел, а затем заверните его в хлопчатобумажный носовой платок, который поместите на ухо или на околоушную область. Aджван должен быть настолько горячим, насколько можно вынести. Держите платок до тех пор, пока он не остынет.

Аджван можно применять, например, при лечение фибромы матки или других проблем на нижних чакрах. Для этого нужно взять металлический сосуд и положить в него немного прессованных кусочков древесного угля. На кусочки насыпать аджван и все вместе поместить в унитаз, или, при наличии, в биде. Внимание! - туалет обязательно должен вентилироваться, чтобы не задохнуться дымом, иначе не проводите такую процедуру, либо проводите с открытой дверью. И еще один важный момент - эту процедуру нельзя проводить беременным женщинам! После того, как угольки поджигаются вместе с аджваном, садитесь сверху. В таком случае поднимающийся дым будет чистить зону нижних чакр. Следите при этом за безопасностью от пожара, за сохранностью унитаза и не приближайтесь к горящим углям на опасное расстояние.



Чистка лимонами

Одним из универсальных способов чистки тонкого тела является чистка лимонами. Этот фрукт имеет хорошее свойство впитывать как губка наши негативные энергии. Использовать после этого лимон крайне неблагоразумно, его необходимо либо закопать в землю, либо предать воде (опустить в ближайший водоем) или в унитаз, предварительно измельчив, чтобы не забить канализацию. Перед использованием лимона для чистки его необходимо провибрировать, то есть вымыть и оставить на несколько частов возле источника вибраций (например, возле портрета Шри Матаджи). Можно при этом в качестве дополнения прочитать возле вибрирующихся лимонов какие-нибудь мантры.

Чистка лимонами
Чистка лимонами

Способов чистки лимонами несколько. Самый простой - это приложить такой вибрированный лимон (или его часть) к определенной чакре на некоторое время. Можно, например, прикладывать на ночь, обвязав чем-нибудь. В случаях индивидуальной негативной реакции кожи рекомендуется заворачивать лимон в ткань из натуральных волокон так, чтобы между кожей и лимонов была тканевая прослойка.

Есть также способ чистки комплексный, то есть сразу на все чакры. Этот метод для большей эффективности можно совместить с вымачиванием ног в соленой воде.

Для его выполнения возьмите один вибрированный лимон и разрежьте его на три части поперек. Затем выполните подъем Кундалини и бандан над собой. Разложите разрезанные кусочки лимонов следующим образом: первую часть положите на темень головы, вторую часть - в центр левой ладони, третью часть - в центр правой ладони. Желательно прилагать к телу именно "сочными" срезами. Попросите со всей искренностью: "Шри Матаджи, пожалуйста, очистите мое тонкое тело с помощью лимона, пусть этот лимон впитает весь негатив".

Чистка лимоном

Затем возьмите кусок лимона в правой руке и круговыми движениями кисти руки по часовой стрелке чистите чакры по очереди от Муладхары до Аджны включительно. При этом Вы либо чистите все аспекты (и центральный, и левый, и правый) у чакры и поднимаетесь последовательно выше к следующей чакре, либо чистите только центральные аспекты чакр, при необходимости по ощущениям обращая внимание левым или правым аспектам. Здесь имеются в виду либо вибрационные ощущения на пальцах левой руки или на теле, если Вы владеете вибрационным осознанием, либо болезненные дискомфортные ощущения. При очистке можно дополнительно использовать соответствующие чакрам утверждения или мантры. Два других кусочка лимона по-прежнему лежат на темени головы и в левой руке.

После того, как прошли все чакры с низа до верха, положите правую руку на колено (при этом кусочек лимона лежит в центре ладони). Держа внимание на темени головы, то есть на Сахасрара-чакре, несколько минут помедитируйте. Можно при этом попросить: "Шри Матаджи, пожалуйста, укрепи мою самореализацию, укрепи мой союз (йогу)" и/или исполнить три мантры для Сахасрары-чакры. Затем отложите лимоны и вымойте руки. Продолжите медитацию, после чего выполните опять подъем Кундалини и бандан.



Метод семи лимонов и перцев (матка)

Чистка перцем

Существует еще один метод чистки лимонами вместе с перцами, называемый "матка". Этот метод является более сложным, и применяется он в тех кардинальных ситуациях, когда присутствуют серьезные проблемы в тонком теле. Процедура проведения охватывает семь ночей, в течение которых лимоны и перцы будут вытягивать "цепкие" негативные энергии из чакр и каналов. Важное замечание - в ночь новолуния, полнолуния и лунного затмения не применяйте этот метод, просто пропустите эту ночь.

Для проведения этой процедуры необходимо приготовить семь хороших лимонов и семь перцев-чили. Вымойте их и оставьте возле источника вибраций (например, возле портрета Шри Матаджи) на десять-двенадцать часов, чтобы они провибрировались. Затем положите эти лимоны и перцы в глиняный горшок достаточного объема. Залейте водой до краев, сверху посыпьте при наличии немного кумкума (красного порошка, которым ставят точку "бинди" на лбу). Вместо горшка можно взять любую емкость из натурального материала, обязательно с плотно закрывающейся крышкой.

Горшок ставится на ночь у изголовья кровати. Перед сном выполните подъем Кундалини и сделайте над собой бандан, а затем попросите: "Шри Матаджи, заберите все мои проблемы в эту матку". Утром горшок необходимо закрыть крышкой до следующего вечера перед сном. Так продолжается семь ночей. После этого возьмите из горшка лимоны и перцы, стараясь при этом не смотреть на них. Закопайте их в землю, либо предайте воде, опустив в ближайший водоем, либо смойте в унитаз, обязательно при этом предварительно измельчив, чтобы не забивать канализацию. Затем тщательно промойте горшок.



Метод семян черной горчицы с солью

Возьмите семена черной горчицы (иногда в магазинах она называется "коричневая"), смешайте их с солью, добавьте семь штук красного перца чили. Поставьте это все на несколько часов возле источника вибраций (например, возле портрета Шри Матаджи).

Затем заверните смесь в салфетку и этой салфеткой прикладывайте к определенной чакре на некоторое время. Можно, например, приложить на ночь, обвязав чем-нибудь. Либо можно водить правой рукой напротив чакр и круговыми движениями кисти этой руки по часовой стрелке чистить чакры по очереди от Муладхары до Аджны включительно. Продолжительность и последовательность такой чистки зависит от Ваших собственных индивидуальных ощущений.

Этот метод хорошо работает против негативного внимания или, как говорят в народе, "от сглаза". Негативность, порожденная негативным вниманием, собирается таким образом в семенах горчицы и в соли. После проведения процедуры салфетку с горчицей следует либо выкинуть, либо, если есть возможность, сжечь.




САЙТ В СОЦСЕТЯХ: