Основатель Сахаджа Йоги

Сайты о духовности

Статьи о Сахаджа Йоге

Притчи мудрости

Йога ×
Йога через пробуждение Кундалини Каждый человек от рождения имеет скрытую духовную энергию, которая является отображением первозданной Энергии Вселенной. Ее называют Кундалини. Это энергия, которая, пробуждаясь, объединяет все чакры и дает нам Йогу, то есть "союз" со Всепроникающей энергией Вселенской любви. Она представляет Собой первозданную, преобразовывающую, исцеляющую силу, предназначенную для достижения нашей человеческой системой оптимального состояния существования. Открыть» Получите самореализацию! Самореализация ("атма сакшат кар", пер с санскрита "проявление своего духа") - это духовная трансформация человека, позволяющая соединиться с Абсолютной энергией. Этот союз, йогу осуществляет энергия Кундалини. Открыть»
О Сахаджа Йоге Основанная на современных знаниях и подтвержденная научными исследованиями, Сахаджа Йога позволяет через 2-3 месяца обучения добиться заметных позитивных изменений в здоровье, семейных отношениях и на работе. Открыть» Медитация Медитация – состояние сознания, в которое мы попадаем спонтанно, как только Кундалини проходит через Сахасрару-чакру. Это важное событие на тонком плане. Это и есть Йога, союз с Божественным и начальная стадия целиком нового осознания. Открыть»

Чакры и каналы - тонкая система ×
Тонкая система Наряду с разветвленной нервной системой, отвечающей за восприятие физического мира, внутри человеческого организма находиться еще и так называемая тонкая система, регулирующая эмоциональное, интеллектуальное, психологическое и духовное существование людей. Данная энергетическая система, называемая также тонким телом, состоит из трех энергетических каналов, называемых нади, и семи основных энергетических центров - чакр. Открыть» Физиология и качества Муладхара-чакра расположена у основания позвоночника с его внешней стороны. Главное качество Муладхары - невинность, которая формирует основу надлежащего (дхармичного) поведения. Свадистан-чакра расположена на уровне аппендикса (на ширину ладони ниже пупка). Основополагающее качество Свадистана - это творчество. Открыть»
Божественный аспект Божественная энергия, олицетворяющая собой энергию центральной Муладхара-чакры, проявляется в Личностях Ганеши и Картикейи. Энергию центральной Свадистан-чакры - Брахмадева и Сарасвати, энергию центральной Наби-чакры - Лакшми и Вишну. Открыть» Каналы Существует три основных энергетических канала - левый канал (ида), правый канал (пингала) и центральный канал (сушумна). Они связывают между собой различные чакры нашего тонкого тела. Открыть»
Чакры у древних славян Знание о чакрах существовало и в русском ведизме. Психоэнергетические центры, то есть чакры, имели славянские названия: Муладара – Исток, Свадистан – Зарод, Наби – Живот, Анахата – Сердце, Вишудди - Горло, Агия – Чело, Сахасрара – Родник. Открыть»  

Практика - методы очищения и самопознания ×
Общие сведения Этот раздел сайта является практическим справочником по очистке тонкого тела, а на этой странице перечислены основные методы практики. Открыть» Базовые методы Поднятие Кундалини и бандан. Балансировка каналов. Мантры. Утверждения (молитвы, аффирмации). Использование масел, использование плодов, использование музыки.Открыть»
Очищение элементами Очищение водой, очищение огнем, очищение землей, очищение эфиром, очищение воздухом. Открыть» Очищение чакр и каналов Методы чистки Муладхара-чакры, Свадистан-чакры, Наби-чакры, Войда, Анахаты-чакры, Вишудди-чакры, Хамса, Лалита и Шри-чакры, Агия-чакры, левого канала, правого канала. Открыть»
Лечение заболеваний Согласно традициям востока, причины наших духовных и физических недугов кроются в нарушении баланса тонкой энергетической системы человека, проявляющемся в истощении определенных энергетических каналов и нарушениях (блокировках) тех или иных энергетических центров – чакр. Открыть»  

Вопросы и ответы ×
Практические рекомендации Занятия йогой и физическая культура. Что говорит Cахаджа Йога о питании? Как сохранить равновесие? Зрелость и самооценка, пути и способы развития. О призвании, решительности и борьбе с ленью. Невнимательность, нетерпеливость, истерия, грусть, депрессия. Страхи, зависть, как раскрыть свое сердце? Смирение, прощение и непривязанность. Целомудрие, влюбленность, привязанность, любовь... Открыть» Методы очищения тонкого тела Общие вопросы по методам чистки. Условия и важность проведения коллективных занятий. Как правильно медитировать? Практика состояния безмыслия. Как держать внимание в Сахасраре? Чувствительность к вибрациям. Что скажете о моих ощущениях? Отсутствие ощущений. Вопросы о поднятии Кундалини. Бандан как защита и как балансировка... Открыть»
О Сахаджа Йоге Вопросы о Сахаджа Йоге. Культура и Сахаджа Йога. Что может дать Сахаджа Йога, пробуждение Кундалини? Истинное ли это учение? Это секта? Жить в обществе и быть сахаджа йогом. Что значит быть сахаджа йогом? Обладание сверхспособностями в Сахаджа Йоге. Крайности в Сахаджа Йоге. Имеет ли Сахаджа Йога противопоказания? Права и обязанности сахаджа йогов... Открыть» Разное Дух и личность. Что такое душа? Что такое судьба? Есть ли смысл жизни? Тонкие структуры человека - астрал, ум, разум... Вопросы о Боге. Добро и зло. Будет ли конец света? Разговор о смерти. О реинкарнации, бессмертии Духа и старении тела. О несчастных случаях и карме. Сон и сновидения. Кармические последствия эвтаназии. Монашество и отречение от мира... Открыть»

Личный опыт ×

Статьи ×

Мантры

Мантры

Для эффективного очищения чакр можно использовать мантры. Мантра - это слог, слово или стих, выполняемый речитативом или пением. Мантра поется на языке санскрит. Когда поется мантра, соответствующая чакра наполняется энергией, которую она недополучала, потому что не выполнялся принцип ее работы (не соблюдались качества в наших мыслях, словах и действиях).

«Санскрит образовался на основе движения Кундалини. Кундалини, двигаясь, издает звуки, эти звуки и были записаны великими святыми. Аналогичным образом и каждая чакра имеет гласные и согласные в количестве имеющихся в ней подсплетений или, можно сказать, лепестков. <...> Святые, услышав все эти звуки, и создали санскрит, представляющий собой энергию Вайкхари. Эта энергия является инструментом, но чтобы заставить его работать божественно, нужно превратить его в мантру. <...> Что такое мантра? Это такая сила слова, которая выражает Дух.»

Шри Матаджи, основатель Сахаджа Йоги



Первоначальный (первозданный) звук "Ом"

Звук Ом

Когда Божественная Женская энергия Начала проявила себя как что-то отдельное от Создателя, был сотворен первый звук "Ом", который назвали "ОМКАР".

Шри Ади Шакти создала всю Вселенную энергией "Ом". Звук "Ом" состоит из четырех звуков: А, У (которые совместно производят звук О), М. Энергия "Ом" есть проявление трех первозданных энергий, которые обозначаются "А", "У", "М". Эти энергии создали и создают Вселенную.

"А" - это энергия желания, энергия левого канала, энергия Шри Махакали. "У" - энергия действия, энергия правого канала, энергия Шри Махасарасвати. "М" – первозданная энергия эволюции, энергия центрального канала, энергия Шри Махалакшми.

Слог "Ом" есть первая биджа-мантра, он есть источник всех мантр. "Ом" - основной звук, из которого произошли все прочие звуки и их обозначения - буквы.

AУМ также означает принцип Божественной невинности и чистоты, который пронизывает космос и олицетворяется Шри Ганешей, Божеством Муладхары-чакры, принцип которого есть в каждой чакре Вашего тонкого тела. А-У-М означает время, пространство и причину; прошлое, настоящее и будущее; рождение, развитие и смерть; начало, середину и конец; дух, ум и материю. "Ом" - это аминь в христианских богослужениях. "Ом" - это обозначение Высшего Бытия, Вечности, Абсолюта и Сознания.

На начальном этапе медитация направлена на контроль ума, так как в обычном состоянии человек является пленником беспорядочных мыслей, желаний и привязанностей, создаваемых умом. Если Вы хотите добиться успеха в медитации, Вы должны научиться контролировать свой ум. Когда Вы сосредоточите Ваше внимание на звучании мантры, ум успокаивается. Как музыка обладает очарованием, так и звучание мантры успокаивает возбужденное сознание.

При правильном произношении "Ом" звук зарождается из пупка с глубокой и гармоничной вибрацией и постепенно поднимается до ноздрей, где звучит как носовой звук "М". Внимание должно подниматься параллельно звуку внутри Вас от Муладхары-чакры на звуки "А" и "У" до Сахасрары-чакры на звук "М".

Есть несколько способов пропевания звука АУМ: либо пропевания отдельных звуков "А", "У" и "М", либо пропевания слога "АУМ" вместе, но для левого канала дольше поете звук "А", для правого - "У", а для центрального - "М".



Мантры на каждую чакру

Бог един, но Он многогранен в своем проявлении, своих качествах, поэтому мы по-разному к Нему обращаемся. Для улучшению энергий, например, Муладхара-чакры, эффективно пропевать мантру Шри Ганеши, который являет Собой воплощение энергий этой чакры. Мантра Шри Ганеше приведена ниже.

ОМ ТВАМЕВА САКШАТ
"ШРИ ГАНЕША" САКШАТ
ШРИ АДИ ШАКТИ МАТАДЖИ
ШРИ НИРМАЛА ДЕВИ НАМО НАМАХ

Перевод: Святая чистая Мать, Богиня, истинно, Ты есть "Шри Ганеша", Ты есть Ади Шакти - Высшая Всепроникающая Энергия, мы кланяемся Тебе.

Эта форма мантры используется и с другими именами Божеств (для соответствующих других чакр). На место "Шри Ганеша" вставляется, к примеру, "Шри Брахмадева Сарасвати", когда мы произносим мантру для Свадистана. Соответствие чакр и имен Божеств, воплощающих их энергии, приведены в таблице.

Название чакрыЛевый канал Централь. каналПравый канал
МуладхараШри Нирмал Ганеша Шри ГанешаШри Картикейя
СвадистанШри Нирмала Видья (чистое знание) Шри Брахмадева СарасватиШри Фатима Хазрат Али
НабиШри Груха Лакшми (домохозяйка) Шри Лакшми ВишнуШри Раджа Лакшми (королевское достоинство)
ВойдШри Ади Гуру Дататрейя.
Имена десяти первоначальных Учителей: Шри Раджа Джанака, Шри Авраам, Шри Моисей, Шри Заратустра, Шри Лао-дзы, Шри Конфуций, Шри Сократ, Шри Мохаммед, Шри Гуру Нанака, Шри Сай Баба из Ширди
АнахатаШри Шива Парвати Шри Дурга Мата ДжагадамбаШри Сита Рама
ВишуддиШри Вишнумайя Шри Радха КришнаШри Ешода Мата
АгияШри Махавира Шри Иисус МарияШри Будда
СахасрараТри великие мантры

«Должна быть полная чистота в произнесении мантр, чтобы пробудить Божества, и ваше сердце должно быть вовлечено в это. Только тогда пробуждение будет иметь место.»

Шри Матаджи, основатель Сахаджа Йоги



Три великие мантры

ОМ ТВАМЕВА САКШАТ
ШРИ МАХАЛАКШМИ МАХАСАРАСВАТИ МАХАКАЛИ
ТРИГУНАТМИКА КУНДАЛИНИ САКШАТ
ШРИ АДИ ШАКТИ МАТАДЖИ
ШРИ НИРМАЛА ДЕВИ НАМО НАМАХ

Перевод: Шри Матаджи Нирмала Деви - Ты есть Махалакшми, Махасарасвати, Махакали, Ты есть воплощение трёх гун (каналов), Ты есть Кундалини, Шри Матаджи, Ты есть Высшая всепроникающая Энергия, мы кланяемся Тебе.

ОМ ТВАМЕВА САКШАТ
ШРИ КАЛЬКИ САКШАТ
ШРИ АДИ ШАКТИ МАТАДЖИ
ШРИ НИРМАЛА ДЕВИ НАМО НАМАХ

Перевод: Шри Матаджи Нирмала Деви - Ты есть Шри Кальки и Ты есть Ади Шакти, мы кланяемся Тебе.

ОМ ТВАМЕВА САКШАТ
ШРИ КАЛЬКИ САКШАТ
ШРИ САХАСРАРА СВАМИНИ МОКША ПРАДАЙНИ МАТАДЖИ
ШРИ НИРМАЛА ДЕВИ НАМО НАМАХ

Перевод: Шри Матаджи Нирмала Деви - Ты есть Шри Кальки, Ты - Царица Сахасрары, Ты - Та, которая дает Нирвану (просветление), мы кланяемся Тебе.



Биджа-мантры

Каждую чакру можно представить как лотос с определенным количеством лепестков. Когда какая-то чакра не в порядке (нет вибраций, они плохие от несоблюдения принципов), Вашей Кундалини будет трудно проходить через нее. Используя соответствующие биджа-мантры, ускоряется раскрытие лотосов чакр. Биджа на санскрите означает "семя". При произнесении биджа-мантр нужная область получает биджу (семя), которое должно дать всход и затем расти.

«Биджа-мантра – означает Вайкхари. Вайкхари – это энергия речи. Эта энергия преобразуется в мантры реализованными людьми.»

Шри Матаджи, основатель Сахаджа Йоги

Биджа-мантры сами по себе не имеют перевода, они вобрали силу звуков, где согласные - это мужская энергия, а гласные - женская (шакти). Медитация на чакры с использованием биджа-мантр является древней практикой духовного совершенствования.

Вначале несколько раз (3 раза, или 7 раз, или произвольно) на одном дыхании пропевается Биджа-акшара (слог центрального аспекта чакры). Затем поются слоги-звуки каждого лепестка чакры. При этом гласный звук не тянется (петь: Л-А-А-А-М - неправильно), а поется на одном дыхании ЛАМ, ЛАМ, ЛАМ. Внимание при этом следует держать на Сахасраре-чакре и частично на чакре, с которой Вы работаете. После этого поется мантра Божеству, которое управляет данной чакрой. Соответствия чакр своим биджа-мантрам и Божеству приведены в нижеследующей таблице.

Например, Вы работаете с первой чакрой - Муладхарой. Начинаете петь ЛАМ - 3 раза, потом по 3 раза ВАМ, ШАМ, ЩАМ, САМ и заканчиваете мантрой Шри Ганеше (Ом твамева сакшат Шри Ганеша сакшат Шри Ади Шакти Матаджи Шри Нирмала Деви намо намаха).

Название чакрыБиджа-акшара
(централь.слог)
Биджа-мантрыМантра для чакры
МуладхараЛАМ1 - ВАМ; 2- ЩАМ; 3- ШАМ; 4 - САМШри Ганеша
КундалиниРИИМ
СвадистанВАМ1 - БАМ; 2 - БХАМ; 3 - МАМ; 4 - ЧЯМ; 5 - РАМ; 6 - ЛАМШри Брахмадева Сарасвати
Наби, ВойдРАМ1 - ДАМ; 2- ДХАМ; 3 - РНАМ; 4 - ТАМ; 5 - ТХАМ; 6 - ДАМ; 7 - ДХАМ; 8 - НАМ; 9 - ПАМ; 10 - ПХАМШри Лакшми Вишну (Наби); Шри Ади Гуру Дататрея (Войд)
АнахатаЯМ1 - КАМ; 2 - КХААМ; 3 - ГАМ; 4 - ГХАМ; 5 - ГНЯН; 6 - ЧАН; 7 - ЧХАМ; 8 - ДЖАМ; 9 - ДЖХАМ; 10 - НЯН; 11 - ТАМ; 12 - ТХАМШри Дурга Мата Джагадамба
ВишуддиХАМ1 - АМ; 2 - ААМ; 3 - ИМ; 4 - ИИМ; 5 - УМ; 6 - УУМ; 7 - ХРУМ; 8 - ХРУУМ; 9 - ЛАМ; 10 - РЛАМ; 11 - ЭМ; 12 - АИМ; 13 - ОМ; !4 - АУМ; 15 - А; 16 - АХАМШри Радха Кришна
АгияОМ1 - ХАМ; 2 - КШАМШри Иисус Мария




О произношении мантр

Шри Матаджи несколько раз говорила о том, что мантры не должны произноситься низким басовым голосом, их необходимо произносить тоном немного выше того, который используется при разговоре, так как это помогает очистить левую сторону. Ритм и скорость должны быть умеренными, не надо спешить или замедлять произношение. Чем больше людей одновременно произносят мантру, тем большей силой обладает эта мантра, так как она отражает желание коллектива. Хотя, чем больше людей, тем больше осторожности необходимо проявить при произнесении мантры: получившийся в результате звук должен звучать в унисон, он должен быть нежным, чистым и мелодичным. Всегда надо помнить, что мантра произносится для того, чтобы пробудить и удовлетворить Божественный аспект, не следует впадать в ритуализм или искусственность. Мантра - это ключ, который открывает дверь Духу.

Шри Матаджи о мантрах

Мантра - это ничто, всего лишь мертвое слово, пока оно не освящено Кундалини. До этого мантра - просто жалобный стон и не имеет никакого смысла.
Из беседы, 17 мая 1981 года, Лондон, Англия

Некоторые из вас могут считать, что, заучив наизусть какую-то аарти (гимн), они достигнут цели. Это тоже не так, потому что это просто слова. Если же духовность пробуждена внутри нас, то вы сами становитесь мантрой и тогда сможете достигнуть цели. Однако, прежде вы должны достигнуть определенного стандарта, чтобы иметь эту способность создавать мантры. И даже если вы произносите какую-то мантру, то это вовсе не означает, что она обязательно возымеет действие. Давайте будем принимать вещи такими, какими они есть в действительности, и не будем отягощаться никакими условностями. Вы должны достигнуть такой внутренней глубины, которая дает возможность осветить даже мантру.
Лекция о пудже, 18 января 1983 года

Должна быть полная чистота в произнесении мантр, чтобы пробудить Божества, и ваше сердце должно быть вовлечено в это. Только тогда пробуждение будет иметь место.
Из сборника советов

Никогда не говорите "мне нравится" и "мне не нравится". Это антимантры... Если вы - Дух, вы никогда не будете употреблять таких слов, потому что они могут ранить кого-то.
Пуджа Шри Кришне 20 августа 2000 года, Кабелла, Италия

Сильнее всего левую Вишудхи поражают мантры, данные лжегуру. Мантры - это сущность того, что человек говорит. <...> Если у вас левая Вишудхи не в порядке, то мантры не помогают. Какие бы мантры вы ни произносили, вы не вибрируетесь полностью из-за проблемы левой Вишудхи. При отсутствии проблемы левой Вишудхи, мантры оказывают максимальный эффект.
Пуджа Вишнумайе, 1988 год

Все, кто читает мантры Гаятри по собственному почину, ведут работу по правой стороне. Если вы это делаете, то сильно ослабевает ваше сердце.
Лекция о Свадистан-чакре, 05 февраля 1981 года, Дели, Индия

Шри Матаджи о биджа-мантрах

Биджа - это семя. Биджа-мантра означает "Вайкхари". Вайкхари - это энергия речи. Эта энергия преобразуется в мантры реализованными людьми. Если они хотят улучшить состояние какого-либо центра или любую из сторон, то они должны произносить мантры. При произнесении биджа-мантр, нужная область получает биджу (семя), которое должно дать всход, и затем расти. Так что первым делом надо произнести биджа-мантру, а затем соответствующие мантры для различных чакр.
Пуджа Наваратри, 17 октября 1988 года, Пуна, Индия

Наша классическая музыка в Индии была основана на звуке "Ом", даже Кундалини, достигая уровня Вишудди-чакры производит звуки: "а", "аа", "и", "ии", "у", "уу", "э", "эй", "о", "ау", "р", "ры", "лу", "луу", "ан", "анге". Все эти 16 гласных исходят из 16 чакр или подчакр или лепестков этой чакры. Это биджа-мантры Вишудди-чакры. Все гласные происходят отсюда и когда мы поем грязные песни, мы портим эту чакру.
Лекция о Вишуддхи-чакре, 02 февраля 1983 года, Дели, Индия

Как вы знаете, Будда и Махавира, оба поддерживают центр Агии. Поэтому, если у вас должна быть очень четко очерченная Агия-чакра, тогда с одной стороны у вас не должно быть желаний, вы должны прощать - "кшам". Кшам - это биджа-мантра правой стороны, это прощать, "кшам" - "я прощаю". А левой стороны – "хам". Если левосторонний человек всегда чувствует что-то нехорошее, то он должен говорить: "Я знаю, что я хороший, хам, я есть". Так что "хам" и "кшам" - это две биджа-мантры, которые мы должны произносить. Конечно, если вы будете произносить их, они будут действовать, потому что, в конце концов, сейчас ваши праны стали пранавами. Ваше дыхание стало просветленным. Не таким уж сильным, Я должна сказать, но это не имеет значения. Ваши мантры могут действовать. Вы должны пользоваться этими двумя биджа-мантрами, чтобы очистить ваши Агии.
Пуджа Шри Будде, 04 августа 1991 года, Бельгия

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: