Основатель Сахаджа Йоги

Сайты о духовности

Статьи о Сахаджа Йоге

Притчи мудрости

Йога ×
Йога через пробуждение Кундалини Каждый человек от рождения имеет скрытую духовную энергию, которая является отображением первозданной Энергии Вселенной. Ее называют Кундалини. Это энергия, которая, пробуждаясь, объединяет все чакры и дает нам Йогу, то есть "союз" со Всепроникающей энергией Вселенской любви. Она представляет Собой первозданную, преобразовывающую, исцеляющую силу, предназначенную для достижения нашей человеческой системой оптимального состояния существования. Открыть» Получите самореализацию! Самореализация ("атма сакшат кар", пер с санскрита "проявление своего духа") - это духовная трансформация человека, позволяющая соединиться с Абсолютной энергией. Этот союз, йогу осуществляет энергия Кундалини. Открыть»
О Сахаджа Йоге Основанная на современных знаниях и подтвержденная научными исследованиями, Сахаджа Йога позволяет через 2-3 месяца обучения добиться заметных позитивных изменений в здоровье, семейных отношениях и на работе. Открыть» Медитация Медитация – состояние сознания, в которое мы попадаем спонтанно, как только Кундалини проходит через Сахасрару-чакру. Это важное событие на тонком плане. Это и есть Йога, союз с Божественным и начальная стадия целиком нового осознания. Открыть»

Чакры и каналы - тонкая система ×
Тонкая система Наряду с разветвленной нервной системой, отвечающей за восприятие физического мира, внутри человеческого организма находиться еще и так называемая тонкая система, регулирующая эмоциональное, интеллектуальное, психологическое и духовное существование людей. Данная энергетическая система, называемая также тонким телом, состоит из трех энергетических каналов, называемых нади, и семи основных энергетических центров - чакр. Открыть» Физиология и качества Муладхара-чакра расположена у основания позвоночника с его внешней стороны. Главное качество Муладхары - невинность, которая формирует основу надлежащего (дхармичного) поведения. Свадистан-чакра расположена на уровне аппендикса (на ширину ладони ниже пупка). Основополагающее качество Свадистана - это творчество. Открыть»
Божественный аспект Божественная энергия, олицетворяющая собой энергию центральной Муладхара-чакры, проявляется в Личностях Ганеши и Картикейи. Энергию центральной Свадистан-чакры - Брахмадева и Сарасвати, энергию центральной Наби-чакры - Лакшми и Вишну. Открыть» Каналы Существует три основных энергетических канала - левый канал (ида), правый канал (пингала) и центральный канал (сушумна). Они связывают между собой различные чакры нашего тонкого тела. Открыть»
Чакры у древних славян Знание о чакрах существовало и в русском ведизме. Психоэнергетические центры, то есть чакры, имели славянские названия: Муладара – Исток, Свадистан – Зарод, Наби – Живот, Анахата – Сердце, Вишудди - Горло, Агия – Чело, Сахасрара – Родник. Открыть»  

Практика - методы очищения и самопознания ×
Общие сведения Этот раздел сайта является практическим справочником по очистке тонкого тела, а на этой странице перечислены основные методы практики. Открыть» Базовые методы Поднятие Кундалини и бандан. Балансировка каналов. Мантры. Утверждения (молитвы, аффирмации). Использование масел, использование плодов, использование музыки.Открыть»
Очищение элементами Очищение водой, очищение огнем, очищение землей, очищение эфиром, очищение воздухом. Открыть» Очищение чакр и каналов Методы чистки Муладхара-чакры, Свадистан-чакры, Наби-чакры, Войда, Анахаты-чакры, Вишудди-чакры, Хамса, Лалита и Шри-чакры, Агия-чакры, левого канала, правого канала. Открыть»
Лечение заболеваний Согласно традициям востока, причины наших духовных и физических недугов кроются в нарушении баланса тонкой энергетической системы человека, проявляющемся в истощении определенных энергетических каналов и нарушениях (блокировках) тех или иных энергетических центров – чакр. Открыть»  

Вопросы и ответы ×
Практические рекомендации Занятия йогой и физическая культура. Что говорит Cахаджа Йога о питании? Как сохранить равновесие? Зрелость и самооценка, пути и способы развития. О призвании, решительности и борьбе с ленью. Невнимательность, нетерпеливость, истерия, грусть, депрессия. Страхи, зависть, как раскрыть свое сердце? Смирение, прощение и непривязанность. Целомудрие, влюбленность, привязанность, любовь... Открыть» Методы очищения тонкого тела Общие вопросы по методам чистки. Условия и важность проведения коллективных занятий. Как правильно медитировать? Практика состояния безмыслия. Как держать внимание в Сахасраре? Чувствительность к вибрациям. Что скажете о моих ощущениях? Отсутствие ощущений. Вопросы о поднятии Кундалини. Бандан как защита и как балансировка... Открыть»
О Сахаджа Йоге Вопросы о Сахаджа Йоге. Культура и Сахаджа Йога. Что может дать Сахаджа Йога, пробуждение Кундалини? Истинное ли это учение? Это секта? Жить в обществе и быть сахаджа йогом. Что значит быть сахаджа йогом? Обладание сверхспособностями в Сахаджа Йоге. Крайности в Сахаджа Йоге. Имеет ли Сахаджа Йога противопоказания? Права и обязанности сахаджа йогов... Открыть» Разное Дух и личность. Что такое душа? Что такое судьба? Есть ли смысл жизни? Тонкие структуры человека - астрал, ум, разум... Вопросы о Боге. Добро и зло. Будет ли конец света? Разговор о смерти. О реинкарнации, бессмертии Духа и старении тела. О несчастных случаях и карме. Сон и сновидения. Кармические последствия эвтаназии. Монашество и отречение от мира... Открыть»

Личный опыт ×

Статьи ×

Методы очистки правого канала

Пингала-нади (правый канал)

Практика Сахаджа Йоги помогает нам справиться со старыми проблемами и сделать радость постоянной основой нашего существования. Это достигается посредством пробуждения Кундалини, которая, поднимаясь по центральному каналу, балансирует все наши чакры и каналы. Первый шаг к энергетическому балансу - получение самореализации. Самореализация пробуждает Кундалини и позволяет этой энергии сбалансировать чакры и каналы. Именно после Самореализации человек с помощью своей Кундалини начинает процессы очищения, балансировки и самопознания через медитацию и другие практические методы. Но никак не раньше, поэтому все приведенные ниже рекомендации не имеют практического смысла без предварительного получения Самореализации!

Рекомендации для правого канала

Правый канал

Наличие проблемы на правой стороне говорит о том, что правый канал перегрет, и его необходимо охладить и успокоить. Правосторонним людям не рекомендуется много бывать на солнце, но лунный свет им полезен. Им полезно читать поэзию. Они не должны спешить, постоянно смотреть на часы. Им следует проявлять эмоциональность. Петь песни, выражающие бхакти (преданность).

1. Правой рукой поднимите энергию по левой стороне, перенесите через голову на правую и опустите по правой стороне (сделайте 21 или 108 таких движений), то есть заберите часть энергии с нормализованной левой cтopoны и передайте ее истощенной правой.

2. Правую руку положите на колено ладонью вверх и направьте ее к фотографии, а левую, согнув в локте, направьте вверх, к небу, повернув ладонь назад. При таком положении Акаш (эфир) поглощает весь жар и всю негативность правой стороны.

3. Правую руку направьте к фотографии Шри Матаджи, а левую опустите в холодную или даже ледяную воду.

4. Чтобы охладить правую сторону используйте углеводную диету, употребляя при этом многo сахара.

5. Используйте для очистки этого канала горький стручковый перец (чили).

6. Кратковременно приклaдывaйтe на область печени и на всю правую сторону кусочки льда в целофановом пакете.

7. Перестаньте жить будущим и чрезмерно планировать, "будьте в центре".

8. Oтдыxaйтe в дневное время, бывайте на улице при луне.

9. Перестаньте давать указания людям.

10. Просите у Бога прощения.

11. Пойте в своем сердце мантры для правых аспектов чакр.

12. Произнесите мантру: "Ом Твамева Сакшат Шри Нирмал Ганеш Сакшат Шри Шри Чакра Свамини Cакшат Шри Ади Шакти Матаджи Шри Нирмала Девйеи намоо намаха".



Позы (асаны) для правой стороны

1. Поза "Сурьябхедана". Сядьте в позу "Лотос" или в другую сидячую позу. Сделайте вдох через правую ноздрю и задержите дыхание до момента, пока не почувствуете давление во всем теле. Далее выдыхайте воздух через левую ноздрю намного медленнее, чем при вдохе. Один цикл сурьябхеданы завершен. Цикл дыхания сурьябхеданы:
- выдох и небольшая задержка перед вдохом - 2 с.,
- Пурака через правую ноздрю - 2 с.,
- Кумбхака - 2 с.,
- Речака через левую ноздрю - 2 с.,
- Пурака через левую ноздрю - 2 с.,
- Кумбхака - 2 с.,
- Речака через правую ноздрю - 2 с.
- Кумбхака - 2 с.

Начинающий должен выполнять это дыхательное упражнение очень осторожно и постепенно во избежание неизлечимых легочных болезней. Делать сурьябхедану 2-3 мин. Кроме данной асаны рекомендуются Сарвангасана, Бхуджангасана, упражнения для шеи, Пашиматанасана.




ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: